ヤバイ、ぎっくり腰になったんやけど

1 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:45:10.59 ID:QaSM0H410.net
動けん
ヤバイ、痛い

35 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:57:32.10 ID:QaSM0H410.net

>>33
冷やすんやな
わかった

56 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:07:44.88 ID:pdEVi5LaM.net

腰が固くて勤続疲労による発症ワイ。今日も職場に遅刻の連絡をする模様

68 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:15:05.97 ID:n7IjrAaVM.net

ワイも昔ギックリやったときは靴下すら履けなかったわ
たぶん死ぬまでの付き合いになるで

26 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:53:45.53 ID:QwZK5u6vM.net

整体が良いってひろゆきは言うとったで

43 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:02:20.97 ID:DrLaLtzsa.net

正解は何なの?
俺もなったときの参考にするから、本当のこと教えて

54 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:06:02.16 ID:af3TbDmZ0.net

コルセットはちょっと高くても
いいやつ買うんやで。
ほんで説明書通りの巻き方でしっかり
きつめに巻くんやで。
きちんと巻くのも治療の内や。
ちゃんと巻くとこれだけで痛みは半減するで。

18 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:50:21.49 ID:A3kTxBBya.net

>>15
せやな
それで診断書貰って今週休め

45 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:02:33.80 ID:nyS1Bypv0.net

17 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:53.04 ID:J4C3dpe80.net

ギックリ腰とかいうふざけた名前してるけど一度体験するともう笑えんからな
波平があいたたた…で済ましてるのが悪いよ

71 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:19:18.80 ID:3Xt7th9Ua.net

悪化するとヘルニアになるんやったけ?

64 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:13:33.07 ID:Qlj6R/ZK0.net

ガチギックリ腰の時は携帯操作する無理だったわ

15 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:37.44 ID:QaSM0H410.net

整形外科行けばええんか?

2 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:45:36.36 ID:7GmHKZ3E0.net

ふーん

3 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:45:58.62 ID:hitkNTkS0.net

スレたて出来るなら大丈夫や

11 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:48:08.98 ID:d0oBxKPc0.net

腰の筋肉を緩めろ
Youtube でどっかの整体師の動画拾ってやり方探せ

59 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:09:18.34 ID:6VuEStpT0.net

腰痛発症する人間はだいたいが膝が使えてないからしゃがまないで生活してる人間は気をつけるんやで

46 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:03:08.11 ID:jjS404170.net

裏山
ワイも休みたい

30 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:55:57.73 ID:hGYBGwI0p.net

ゆっくりでもいいから動け

60 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:09:42.72 ID:Lpw2vcD1d.net

ブロック注射すれば運が良ければそのまま治るしとりあえずやってみろ

63 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:11:55.20 ID:6VuEStpT0.net

>>62
お大事にやで
車の椅子で丸まるの痛かったら背中にクッション入れるやんやで

19 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:50:23.72 ID:6VuEStpT0.net

晒し巻けば少し動きやすくなるぞ

25 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:53:00.22 ID:6VuEStpT0.net

バスタオルでええから骨盤から肋骨にかけて強めに巻いとけ

24 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:52:51.59 ID:x0cl/gJdd.net

魔女の一撃 POW!

39 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:58:57.30 ID:QaSM0H410.net

今までびっくり腰バカにしてました
もうしません、
許してください

4 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:45:59.05 ID:d1k6SLiDa.net

出勤の時間やぞ

21 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:51:25.38 ID:y1eZ5R74p.net

整骨院より整体院の方がええで

28 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:54:54.44 ID:yIRKqfKs0.net

>>15
痛み止めと湿布貰うだけ
胡散臭いリハビリコーナーで腰温めるだけやで

16 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:50.74 ID:JLJ5lgg30.net

>>14
すまん安価いらんかったわ

36 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:57:42.24 ID:6VuEStpT0.net

>>34
整体はなんJ民でも今日から名乗れるんやぞ

66 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:13:50.61 ID:af3TbDmZ0.net

鍼も効きやすい体質なら即効性あるんやがどうしても怖いから抵抗があるのであれば超音波治療器置いてる整骨院にいくんや。
急性期は炎症抑える為に冷やせるし
落ち着いてきたら温熱療法で温められる万能の治療器や。
痛くないし

49 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:03:23.75 ID:RT+5wG530.net

諦めて

33 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:56:53.27 ID:af3TbDmZ0.net

鍼灸師やけど最初の三日間はしっかりアイシングした方が治り早いで。
きちんと炎症を抑えるのが大切

23 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:52:03.52 ID:cLLNZVOXa.net

>>15
整形外科いっても湿布もらって終わり
行くだけ無駄ですよ

22 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:51:52.09 ID:QZmxHCzq0.net

ネーミングのせいでギャグだと思われる

32 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:56:47.35 ID:CGk0fLNpd.net

ヘルニアもぎっくり腰もなった事無い奴がちょっと腰痛い程度で騒ぐんで低く見られてかなわんわ
実際なったらPCから書き込みなんかできんぞ椅子に座れんからな

61 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:10:36.28 ID:oOUIWTqzM.net

横向きに丸まって3日寝続ける
あとは痛くても無理して動く

47 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:03:09.68 ID:6VuEStpT0.net

>>42
怖いな思たらそれ以上やらんのが大事やからゆっくりな
整形外科でも接骨院整骨院でも鍼灸でも整体でもええけど整体は無免許やから気をつけてな

7 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:46:51.10 ID:QaSM0H410.net

>>3
動かさんかったらセーフや今んとこ

12 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:48:26.62 ID:JLJ5lgg30.net

鍼治療がめちゃくちゃ効くけどめちゃくちゃ痛いぞ

42 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:01:28.36 ID:QaSM0H410.net

>>41
ちょっと怖いけどやってみる

53 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:05:35.20 ID:cLLNZVOXa.net

ぎっくり腰とヘルニアは湿布じゃ治らない
整形外科のけん引とかはよけい悪化する
経験者です

10 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:47:43.98 ID:f7xQI4k/0.net

酷かったら指動かすのもキツイからな

5 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:46:11.56 ID:QaSM0H410.net

>>4
行けんわ

40 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:59:34.47 ID:dt9Nh2iZ0.net

腰に巻くサポーターみたいなのあると楽やで

8 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:46:57.44 ID:cLLNZVOXa.net

カイロプラクティックいったらその日に良くなった

52 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:05:22.03 ID:5HJVbpl10.net

動かないで冷やした方がええで
病気まで行くのもダメージたまる

13 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:12.89 ID:QaSM0H410.net

>>9
ちょっと友人にヘルプしたわ

13 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:12.89 ID:QaSM0H410.net

>>9
ちょっと友人にヘルプしたわ

51 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:05:13.81 ID:x0cl/gJdd.net

柔術整復士とかいう増え過ぎた国家資格

31 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:56:31.52 ID:YdRdmhJf0.net

とりあえず冷やすと後が楽やで
間違っても温めるなよ

6 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:46:25.57 ID:jeab1hfN0.net

普通に可愛そう

29 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:55:54.10 ID:QaSM0H410.net

>>28
とりあえずその二つが欲しい

34 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:57:08.41 ID:cLLNZVOXa.net

>>29
騙されたと思って整体行った方がいいって
1回で動けるようになるぞ

69 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:17:16.51 ID:/ilyZe0ZK.net

わかる
靴下も履けんよな

50 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:04:46.09 ID:6VuEStpT0.net

>>43
個人差あるから関節性か筋肉性かそれ以外かとかをきちんと把握してくれる整形外科か接骨院整骨院あとは鍼灸院

65 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:13:46.50 ID:NDBnIVjo0.net

湿布貼って痛み止め飲んで三日くらい安静にしとくんやで
病院行くならコルセット貰うとええで

38 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:58:42.23 ID:6Ej9JaGF0.net

病院なんぞいかんでいい
1日寝とけば動けるようになる

58 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:08:08.85 ID:/ilyZe0ZK.net

ヤバいよな
ガチで立ち上がれなくて草生えたわ

20 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:50:53.11 ID:FthDw/LKa.net

>>15
知り合いが車出してくれればええんやない?
歩いていくとやばいぞ

55 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:06:53.70 ID:9fcQI3y80.net

ワイは整形外科で薬貰って良くなったで

37 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:57:57.15 ID:QaSM0H410.net

>>34
整体もいくわ

44 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:02:21.33 ID:krRTnrGL0.net

腰の捻挫だから、最初は冷やすといい
お大事に

14 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:49:21.67 ID:JLJ5lgg30.net

>>11
腰痛初期って温めてええんやっけ?

70 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:17:58.74 ID:DFieb+X20.net

咳とクシャミとしゃっくりに怯える人間がまた1人増える
こんなに嬉しい事はない

48 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:03:15.66 ID:IvaEosLla.net

自分みたいにヘルニアとギックリ腰の同時発症もあるから動けるようになったら病院だけは行っとけ
病院の硬い椅子で延々と待たされる地獄も待っとるけども

62 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:10:42.97 ID:QaSM0H410.net

とりあえず医者行ってきます

67 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:14:02.30 ID:GZKWGDa9a.net

せや!

9 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:47:11.01 ID:A3kTxBBya.net

とりあえず救急車か同期呼べや

57 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 08:08:06.04 ID:hSNBCVW+a.net

ガチのやつはホントにその場から動けんよな。風邪とか引いてたら最悪や

27 :風吹けば名無し:2019/04/15(月) 07:54:37.45 ID:J4C3dpe80.net

正直動けるまでは病院とか整形外科行っても変わらんから動けるようになるまで寝てた方がええぞ
知り合いに食料買ってきて貰ってトイレの近くで横になれ

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