お前らデブ?理想の体重 「身長センチ−110」 オレ174センチだから 174-110=64キロが理想 [837857943]

1 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:20:32.44 ID:oylFoniL0●.net ?PLT(17930)

【巨人】秋広優人、大谷翔平超えボディーの体重110キロへ 師匠・中田翔との自主トレで「体作り」
https://news.yahoo.co.jp/articles/32545b1d1894793056c4ceb5a672faed503f4800

108 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 14:23:28.07 ID:KqVqukiE0.net

-110とかキチガイじみてるわ
そんな単純な計算成立させんな

116 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 15:01:52.17 ID:/kyEdLmJ0.net

>>114
これ
-110はよっぽど体脂肪率低くないと普通にプニプニレベルのデブ

102 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 13:59:25.34 ID:4bRUgyr00.net

学生時代、運動部にいたころはムキムキでそんな感じ
いまはブヨブヨで10kg増

121 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 15:12:22.53 ID:k+6kOkFu0.net

157マイナス110……

150 :hage:2024/01/30(火) 17:22:42.90 ID:TEv9/eMh0.net

226cm78kgです

204 :名無しさん@涙目です。(日本のどこか) [IR]:2024/02/01(木) 23:08:30.79 ID:lnhaubZ50.net

>>115
その宗教連日批判するて
どさくさに紛れて何なんだ全然砂漠じゃ無いか日本人は油断しすぎ。
壺では下げそうや
いつまでもこの文面じゃオレはここの銘柄は廃止すると

41 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:46:26.42 ID:ol4EU8rv0.net

>>34
管理栄養士とBMIバトルやって欲しいわw

186 :名無しさん@涙目です。(庭) [US]:2024/01/31(水) 20:21:35.52 ID:ZzihBdF70.net

174で64kgはナメられるレベルの細さじゃね
イカツサ出すには72kgくらい欲しい。

186 :名無しさん@涙目です。(庭) [US]:2024/01/31(水) 20:21:35.52 ID:ZzihBdF70.net

174で64kgはナメられるレベルの細さじゃね
イカツサ出すには72kgくらい欲しい。

141 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:55:03.11 ID:d6lrGhZZ0.net

185cmの71kg
なかなか70kg以下に落ちない

3 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:22:38.50 ID:2xoxSAYQ0.net

15kg足りない

139 :名無しさん@涙日です。:2024/01/30(火) 16:53:35.15 ID:qQnKH5NS0.net

デブってデブのまま餓死するの?

83 :名無しさん@涙目です。(埼玉県) [US]:2024/01/30(火) 13:24:05.03 ID:m69DmbSE0.net

55で180の67、体脂肪16くらい

69 :名無しさん@涙目です。(東京都) [GB]:2024/01/30(火) 13:09:43.98 ID:JqtzoKrf0.net

スタイルのイイ人は-120〜125くらいだろうね
-110はまだぜんぜん太い

22 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:32:56.06 ID:N85/HXkG0.net

筋肉で重く出来るから意味ない数値だよ

160 :名無しさん@涙目です。(みかか) [CN]:2024/01/30(火) 19:24:18.82 ID:jW3inSDa0.net

女の理想だろ
男ならガリガリだろ
チビは違うのか?

96 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 13:45:21.30 ID:W8rOE5go0.net

ガリガリなのが理想ならそれで正解なんだろうけど
筋肉質だとどうしても重くなるし

188 :名無しさん@涙目です。(茸) [ニダ]:2024/02/01(木) 10:34:04.01 ID:eziNkO7o0.net

>>142
-124の体型出してなにが言いたいんだい?

122 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 15:28:57.28 ID:1CbeogxR0.net

>>39
ここをどこだと思ってるんだ?
高所得高身長筋トレでムキムキなおじさんの巣窟5ちゃんねんやぞwww

124 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 15:51:31.82 ID:J7FGYnab0.net

理想体重だけど年取って腹出てきて困ってる

94 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 13:39:24.82 ID:H0ZIlU8e0.net

チビにしか当てはまらない計算式

14 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:28:13.27 ID:JPFNQ+r90.net

大学でフルコンタクト競技で体重の階級ないやつやってたから
こんな吹けば飛ぶような適正体重に価値はないよ派だ

81 :名無しさん@涙目です。(みかか) [US]:2024/01/30(火) 13:21:52.74 ID:i5Ill6pL0.net

184でやっと70キロ台が見えてきたわ
理想は74か

47 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:50:16.14 ID:8/dOwUsT0.net

世の中にはBMIというものがあってだな…

97 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 13:54:19.23 ID:AJMdUATi0.net

このスレタイの”理想“は何に対してのそれなんだ

53 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:56:12.67 ID:nZBEdHrP0.net

実際のだきごこちは、身長−100くらいなんだけどね

112 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 14:37:33.78 ID:LKYnA8m60.net

体重なんかどうでもいいからな
むしろ計らない方が良いレベル
脂肪減らずに筋肉ばっか減らして喜んでる馬鹿だらけだから
基本は心肺機能と身体能力、プラスしてウエストサイズ(腹筋肥大させてなければ)
これだけで良い
体脂肪率も百万以上するinbodyですら当てにならない
傾向を掴むには良いけど、若い頃からずっと同じ機種を使ってなきゃ意味がない
体重変わってなくて心肺機能、身体能力が衰えてたら筋肉が減って脂肪が増えた証拠
よく、運動してないけど少食、菜食だから若い頃と体重変わってないから健康とか言うホームラン級の馬鹿がいるけど運動しなきゃ絶対に筋肉減ってくから
しかも20歳から年1%ずつという物凄いスピードでな
俺は179cmでジーンズ29インチ
キツくなって来たら徹底的に走り込むって生活を長年続けて来た
趣味でスプリントとチンニングとディップスもやってる
アラフィフだけど目茶苦茶強いよ
タフとか息が上がらないとか長時間テキパキ動き続けられるって意味な

127 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:12:36.15 ID:BZXZOpUl0.net

夜中にレイズの塩と一平ちゃん大盛食べまくってたら58→82まで太った

167 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 21:01:39.23 ID:d6lrGhZZ0.net

>>165
15%だったり18%だったり程度はコロッコロ変わるね
さすがに10が20とかまではないけど

100 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 13:58:12.70 ID:AwjVtw+K0.net

会社の人事業務として出退勤管理してると明らかに痩せすぎなヤツらは冬にインフルや風邪やコロナや肺炎になって休んでるわ
免疫の面からは標準体型ってけっこう大事なんだな

73 :名無しさん@涙目です。(群馬県) [US]:2024/01/30(火) 13:15:01.48 ID:p+HMlOrK0.net

体重なんてどうでもいい
それより体脂肪率

136 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:42:32.71 ID:xMlfGxFr0.net

110cmの人は?

30 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:38:12.80 ID:qq2LKTDX0.net

数字だけで語るやつは筋肉がなさすぎてなあ
見た目が全てだよ。身長170だとして同じ65でも筋トレしてなけりゃぽちゃ腹、してりゃごっつ痩せて見える

113 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 14:52:17.62 ID:zL9JldOk0.net

へー、ムカつくけど為になった、ありがとう
結局は生きてて幸せかどうかよな…
根底台無しな事言ってしまった

154 :!omikuji(やわらか銀行) [US]:2024/01/30(火) 18:18:34.75 ID:f+7Y3QRY0.net

164cmの78kgだけど正直負ける気はしないね

46 ::2024/01/30(火) 12:49:09.99 ID:qyy5bhcC0.net

身重−110ぴったり (数値非公開)

36 :!omikuji:2024/01/30(火) 12:40:26.42 ID:kW0/UHw60.net

岡くんは片手で持ち上げられそう

11 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:27:25.99 ID:ugYGr7wS0.net

175 80 体脂肪率6%だけど腹筋が発達し過ぎて腹が浮いて出てる

133 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:24:06.74 ID:oYp9B/n+0.net

我172cm55kgしかない
しかし腹だけポッコリして栄養失調児みたいになってる

35 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:40:22.50 ID:zL9JldOk0.net

>>24
30ならまだ少し希望はある
家庭科で習った牛乳小魚海藻だ
筋肉はいつから鍛えても応えてくれるらしいけど、身長とか骨はどうなのか?
人体実験してくれ

40 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:46:05.38 ID:noXcwfD/0.net

-115くらいじゃないの?

151 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 17:24:00.82 ID:wX/bt7Ij0.net

180cm69kg。
これでも結構太っちゃった

67 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/01/30(火) 13:07:25.40 ID:GeuoKOO60.net

体重ってのはさぁ、摂取カロリーを受け止める器な訳よ(デブ声

162 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 20:08:04.50 ID:W/ofdeTV0.net

>>35
カルシウムじゃなくてタンパク質が大事だときいたけど

155 :名無しさん@涙目です。(千葉県) [BR]:2024/01/30(火) 18:26:39.84 ID:6jK55je40.net

167センチ71キロ
体脂肪率17.5
太り気味かと思うが体脂肪率は標準言われるんだな
筋肉なんかあまりない思うのに

146 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 17:13:48.29 ID:NFh14m9H0.net

毎週8kmの距離を休憩で歩くのコミで時速11,12kmペースで走ってるが
182cm78kgですよ。それでも一番細いスキニージーンズを穿いて見栄えする。

82 :名無しさん@涙目です。(庭) [AU]:2024/01/30(火) 13:22:47.77 ID:6Sk7/aou0.net

178cm 79kg BMI25に引っ掛からないギリ

128 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:19:06.20 ID:mWDYeipt0.net

女性の計算は身長-110と言われているけど、男性は(身長-100)×0.9だったと思う。

194 :名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [KR]:2024/02/01(木) 21:13:18.48 ID:kHpRmOFN0.net

されない
よよよ寄り天か?(後場下げ始まった)
連投戻ってくんのはえーよ
これから年末にかけてから再度お試しください。

9 :名無し:2024/01/30(火) 12:26:18.46 ID:InwZlggx0.net

去年の秋の健診では適正体重だったよ

7 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:25:28.49 ID:z3WyXAAS0.net

174で60切ってた時より66の今の方が体調良く感じる

138 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:49:46.85 ID:2OqRqbnm0.net

若い頃と食う量変わってないが
おっさんになると本当にデブるからな
最近は節制してるがしんどい
食いたいもの食いたいだけ食いたい

28 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:35:10.65 ID:y7ZkRMDP0.net

-110はデブだろwwwwww

92 :名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ]:2024/01/30(火) 13:35:04.53 ID:Cigxi9Kx0.net

若い頃より髪の毛の分減量してる事に気付け

61 :名無しさん@涙目です。(東京都) [US]:2024/01/30(火) 13:05:40.50 ID:k2uqp2fS0.net

182の69
スーツはA7

144 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 17:03:49.98 ID:/eO/3LF50.net

ジャストこの数値だけど腹出てるし小太りレベルだよ

174 :名無しさん@涙目です。(SB-Android) [CN]:2024/01/30(火) 22:05:38.90 ID:y34Ozt0j0.net

BMIだと64だけど、そこまで落とすと間違いなく風邪を引く

111 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 14:33:35.51 ID:1Btxf0f90.net

167cmで82kgだから少しだけデブだな

200 :名無しさん@涙目です。(広島県) [DE]:2024/02/01(木) 22:19:22.70 ID:PamOC9xr0.net

いい人だと思うけど。

76 :名無しさん@涙目です。(茸) [JP]:2024/01/30(火) 13:16:01.97 ID:XBSgUMmT0.net

体重より体脂肪率が15-18ぐらいまでしたい

172 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 21:50:41.25 ID:hZr9doAx0.net

じゃあ110cmの子は理想体重0なの?
って大昔にまんがタイムの4コマのネタで見た気がする

143 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 17:01:19.56 ID:NFh14m9H0.net

暖冬だから冬季も欠かさず毎週ランニングしてるけど体重は増える一方

49 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:51:52.33 ID:bqvxCG4E0.net

>>39
速民のやつらは意味不明に身長もって体重減らすから 身長➖10体重➕10毛量➖30%くらいが現実

132 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:23:27.42 ID:5+FYqN870.net

車検は必要ばいと思う

179 :名無しさん@涙目です。(SB-iPhone) [US]:2024/01/30(火) 22:31:20.41 ID:K8uSWK/N0.net

-110は女だろ

195 :名無しさん@涙目です。:2024/02/01(木) 21:30:56.52 ID:XqxiXDhX0.net

もう攻略されています
こいつ支持してんのって
くれれば繰り上げ当選できて
全然スピードでないし

65 :名無しさん@涙目です。(東京都) [DE]:2024/01/30(火) 13:06:35.94 ID:XpLz3jT90.net

それ、スキルス性胃癌だわ
今すぐ、身を守る行動をしてください

50 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 12:54:06.74 ID:sc1Q+SPh0.net

>>41
もう理想体重なんて信じて無いよ
産業医や保健婦の言う事は参考程度にハイハイ言ってたら良いと思う

201 :名無しさん@涙目です。(岐阜県) [US]:2024/02/01(木) 22:22:06.67 ID:cIblhNWP0.net

TVer強いのは
当たり障りない話し
極楽湯いった

129 :名無しさん@涙目です。:2024/01/30(火) 16:20:18.39 ID:uzJvodmj0.net

マイナスなんだけど…

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