退職は健康にいい。お前ら今すぐ退職しろ [595582602]
1 ：：2025/08/22(金) 16:47:46.70 ID:1MKw/Bzt0.net ?2BP(5555)
“退職”は健康に良い影響――慶大と早大が研究報告 50歳以上約10万人を対象に調査：Innovative Tech
https://www.itmedia.co.jp/news/spv/2508/22/news036.html
この研究では、退職が人々の健康にどう影響するかを調べるため、米国の健康退職調査（HRS）とその姉妹調査のデータを統合し、35カ国における50～70歳の10万6927人（50.5％が男性）を平均6.7年間追跡調査した。
研究では、各国の年金支給開始年齢を操作変数として用い、退職の内生性バイアス（健康状態が退職決定に影響する逆因果関係）を排除し、できるだけ退職そのものが健康に与える影響を分析した。
分析の結果、退職は全体的に見て健康に良い影響を与えることが分かった。認知機能は向上し、日常生活を自立して行える確率が上昇し、自分で健康だと感じる主観的健康評価も改善した。また運動不足が解消される傾向を確認した。
特に注目すべきは男女の違いだ。自分で感じる健康状態については、男女とも退職後に改善が見られたが、女性の改善度は男性の約2倍だった。さらに女性は、記憶力などの認知機能が向上し、入浴や買い物、金銭管理といった日常生活動作を自立して行える確率がより多く上昇。健康習慣も改善し、運動不足の人の割合が減少し、喫煙者の割合も減少した。
120 ：：2025/08/22(金) 19:43:20.36 ID:VJzAKh5u0.net
肉体労働の人が定年退職すると急に足腰が弱ってあっという間に逝っちゃう。
141 ：：2025/08/22(金) 21:18:30.32 ID:ofwwkOHP0.net
>>129
数千マンって大金ではあるけど贅沢したらすぐ無くなるって感じだもんなせいぜいやめてもいつでもやめてやるって言いつつも働いてるって感じ
190 ：：2025/08/23(土) 09:24:13.42 ID:90zevfnR0.net
因みに辞めてからの方が収入増えたわ
現役の時は1200万で手取800万いかない感じ
今は
手取りで1500万ぐらいで資産も4億
なーにもしてない
時々株買うぐらい
89 ：：2025/08/22(金) 18:18:13.70 ID:nfixVMvI0.net
退職が健康に良いとして
仕事（収入）が無くなるとその健康を維持できなくなるという
31 ：：2025/08/22(金) 17:07:54.88 ID:Su7YLgg60.net
もう、国は厚生年金制度なんかもやめて
総フリーランス時代へ向かったらいいんじゃね
9 ：：2025/08/22(金) 16:52:15.18 ID:d2B8AyQs0.net
金さえ有りゃ速攻で退職するわ
106 ：：2025/08/22(金) 18:43:55.12 ID:CJILHj/z0.net
人による
わんちゃんとの散歩以外あんまり出歩かなくなった
40 ：：2025/08/22(金) 17:14:43.36 ID:VBGcQUvP0.net
いいから働け
14 ：：2025/08/22(金) 16:53:48.51 .net
ずっと退職状態だけど
精神的にきついものがあるよ
やっぱ何かして安定的に収入がないと不安になるわ
119 ：：2025/08/22(金) 19:41:47.12 ID:hMnIw7Fh0.net
退職したらアル中になりそう
今でも土日は昼すぎから飲んでる
168 ：：2025/08/23(土) 00:55:35.00 ID:m6pSnVCz0.net
78 ：：2025/08/22(金) 17:58:36.67 ID:+gIB9RwQ0.net
うむ
確かに去年夏に潰れて無職になったが胃腸がすこぶる調子良し
21 ：：2025/08/22(金) 16:55:49.59 ID:lbQ8sYBf0.net
>>16
健康だと犯罪しないの？
210 ：：2025/08/23(土) 14:32:32.57 ID:mbolJbEZ0.net
>>196
趣味や交友に特にこだわりがあるならともかく、退職すると人と関わることがほぼなくなる
社会性や体力維持のためにも無理のない範囲で仕事するのが良い
116 ：：2025/08/22(金) 19:07:15.16 ID:jo2qfAfi0.net
数年間悩んでた痛みが退職当日事務所出て数十メートルで治った俺が言うのだから間違いない
4 ：：2025/08/22(金) 16:49:24.78 ID:YcjmxipM0.net
俺最後の希望…それが定年退職
後少し…
150 ：：2025/08/22(金) 21:37:29.69 ID:o4tSx1zt0.net
>>1
無職がどうやって退職するのよ？
225 ：：2025/08/23(土) 20:40:39.02 ID:P5tP8z2K0.net
>>9
これに尽きる。
金のために働くことにやりがいやら成長やら自己実現やらこじつけて誤魔化してやってるだけだもんな。
130 ：：2025/08/22(金) 20:31:31.89 ID:vhUs4xqv0.net
仕事辞めた時の肩の荷が降りたホッとした感と不安感が同時に襲う快感な
61 ：：2025/08/22(金) 17:42:52.91 ID:RaRKtc2h0.net
おれ退職してバーやってたけど幸せだったぞコロナまでは
200 ：：2025/08/23(土) 10:52:50.13 ID:Ge5JcGZl0.net
村上世彰とcisとテスタに凸してきて
145 ：：2025/08/22(金) 21:26:01.01 ID:zidLE8Pg0.net
>>139
健康寿命等も考えておいた方がいい
65歳からの年金支給開始を遅らせて支給支給額を増やすか、65歳から貰って、身体が普通に動くうちに楽しむか等
8 ：：2025/08/22(金) 16:51:53.30 ID:5S9h69+F0.net
確かに退職したらアレルギーが治ったことあったな
169 ：：2025/08/23(土) 01:01:24.87 ID:aW/s0tLV0.net
男って退職したら途端に年取るイメージやけど
80 ：：2025/08/22(金) 18:00:20.75 ID:Vz3sMvlv0.net
50で退職して5年経つけど人との接触が減った事もあって風邪もコロナもかかったことがない。ま、お勤めは相当体に負担がかかっていた事は間違いない。
無職で鬱になるのは自分には存在価値が無いのでは？とか考えるからだろ？
俺はとっくにそれを認めていて、いずれ何も成すことが出来きず、くたばるだけのオッサン一匹が何を贅沢に悩んでるんだ？と考えてるけどね。
152 ：：2025/08/22(金) 21:40:38.35 ID:4jjuN+lH0.net
そうだぞ石破無能なのに給料もらうなクズ
149 ：：2025/08/22(金) 21:35:31.22 ID:TWyvwWVj0.net
退職の翌年にはガッツリ市民税が来るからな
覚悟しとけよ？
健康保険は継続にすればまだ助かる可能性はあるが・・・
市民税は逃げられないぞ！
148 ：：2025/08/22(金) 21:32:01.81 ID:nl+cOY3X0.net
無職なんだが健康になるために
退職したい(´･ω･`)
228 ：：2025/08/24(日) 03:39:42.66 ID:XBBP4oTb0.net
既に働かなくてもどうにかなるけど働いてる
仕事が出来るから文句を言われることもないし、もし文句があるなら「俺のやってることを全部お前がやれ」って言う
7 ：：2025/08/22(金) 16:51:21.08 ID:jcv1hQOX0.net
ストレス無し 最高
201 ：：2025/08/23(土) 12:40:16.54 ID:rU5YZ37t0.net
>>195
FIREの準備ならそうだけど、
金のことを考えないで済む程度の資産や不労所得がないとFIREしたとは言えんぞ
姥逸とかで小銭を稼ぎつつサイドFIREというのもあるにはあるけど
156 ：：2025/08/22(金) 22:00:06.80 ID:obHmfIB10.net
>>5
おれもCar of Fireしてるよ。
133 ：：2025/08/22(金) 20:35:26.59 ID:6Tu+T9/30.net
>>129
年齢は？
233 ：：2025/08/24(日) 11:10:21.98 ID:i4+qjRM40.net
週3で午後から3〜4時間労働のバイトくらいしたくなってきた
興味あるのは老人ホームや病院の送迎ドライバーかな
85 ：：2025/08/22(金) 18:12:19.86 ID:UnM+FTy40.net
辞めて3年
月にスロットで20万稼いであとは適当に過ごしてる
147 ：：2025/08/22(金) 21:29:21.62 ID:2hT2DBTI0.net
働かないなら年金は早く貰った方が得だよ
支給額減るけど、その代わりに住民税非課税の額に収まるから
非課税世帯は住民税かからない以外にもいろいろお得
104 ：：2025/08/22(金) 18:40:14.69 ID:dlB10KbN0.net
軽い運動して台所掃除して
そしたら飲みに行くんだ
いかにも今日も一日大仕事してきたー！感をだしつつビール飲むんだ
32 ：：2025/08/22(金) 17:08:06.60 ID:2hT2DBTI0.net
>>16
小人閑居して不善をなすって言葉があってな、暇すると碌な事しねえ奴が多いんだよ
ましてや健康だとエネルギー持て余してな
72 ：：2025/08/22(金) 17:53:22.21 ID:PFEquHpE0.net
ボディビルダーの横川くんも、筋肉付けるかのに一番良いのは仕事を辞めることって言ってたな
131 ：：2025/08/22(金) 20:34:16.73 ID:dZgWrCdb0.net
無職でいられるかどうかは人により素質みたいのあるだろうな
でも大金あれば大抵の悩みは無くなりそう
178 ：：2025/08/23(土) 05:36:36.25 ID:caK+mu6B0.net
2億は悩む。
51 ：：2025/08/22(金) 17:30:59.14 ID:nvEok0fF0.net
早めFIREして家庭菜園等
農作業に精を出すのが健康にも良いよ
人間らしい生き方
58 ：：2025/08/22(金) 17:40:22.67 ID:Yoft7SGn0.net
>>5
好き勝手解雇するとか最悪だな
235 ：：2025/08/25(月) 01:01:40.43 ID:O2/znzSV0.net
配属変わってから地獄
そりゃ皆辞めるわと
214 ：：2025/08/23(土) 17:17:59.86 ID:9elkyP6D0.net
>>210
確かにその通りだな
101 ：：2025/08/22(金) 18:33:22.45 ID:LJC2w/YI0.net
すごくよくわかる
191 ：：2025/08/23(土) 09:31:41.96 ID:Ge5JcGZl0.net
>>188
放っといたら10倍になってたからこれからは積み立て始める
ETFも始まったら積み立てまくる
164 ：：2025/08/22(金) 23:39:52.27 ID:15R67S2r0.net
50で仕事辞めて60になるまでの10年間好きなことして過ごせたら、残りの老後なんてどうでもいいな
111 ：：2025/08/22(金) 18:53:26.47 ID:K7gwvW+W0.net
仕事してないとボケる説はなんだったのか
226 ：：2025/08/23(土) 20:44:01.47 ID:JdjBnRhB0.net
>>225
貧しさに負けたぁ～
てか金がないだけならまだしも
自らローンなんか組んで沼に嵌まりに行くから鎖でガチガチの奴隷になる😂😂😂
143 ：：2025/08/22(金) 21:20:43.47 ID:1ok1xOfM0.net
まぁ理想論としては頑張って誰かの役にも立ってそれが自分にも帰ってきてっていう仕事だが現実にあるのはゼロサムだからな
71 ：：2025/08/22(金) 17:49:24.74 ID:by9n18Iw0.net
FIREして15年来の欝が寛解したよ
47 ：：2025/08/22(金) 17:22:06.18 ID:ut+zlK0b0.net
>>41
それ、働くより辛い
139 ：：2025/08/22(金) 21:15:20.43 ID:1hMzkjAs0.net
６０で退職して年金生活を目指すわ
５５ぐらいでもいいかもやけど
29 ：：2025/08/22(金) 17:07:02.18 ID:EoFgHs4M0.net
とっくに辞めてるわ
81 ：：2025/08/22(金) 18:01:52.17 ID:Vz3sMvlv0.net
>>79
ソニーに全ツッパ出来る根拠を書け。
231 ：：2025/08/24(日) 10:40:54.26 ID:fRp1S0JN0.net
外を徘徊するモンスターを倒したらお金落としてそれを討伐しながら日銭を稼いで自分を鍛えて暮らしたい
ってゲーム脳だった頃は何度も妄想したなぁ
仕事したくない
28 ：：2025/08/22(金) 17:05:41.10 ID:S+K2Qpor0.net
>>25
厚生年金あるんならナマポより多くね？
203 ：：2025/08/23(土) 13:29:44.77 ID:okwNqRom0.net
でも3週間位は、嫌な奴のこと、嫌な思いしたシーン等のフラッシュバックするし、あの時ああしてれば、とかもう少し耐えられたんじゃ？再就職めんどくせぇとか頭の中ぐるぐるしてしんどいぞ。そこを越えるとやっと、辞めた実感と解放感がくる。
230 ：：2025/08/24(日) 10:30:58.68 ID:xjebS+ZQ0.net
飯が食えないダイエット
223 ：：2025/08/23(土) 20:04:37.80 ID:MK+oVGgn0.net
>>222
週20時間だよ
107 ：：2025/08/22(金) 18:48:40.52 ID:+gIB9RwQ0.net
運動習慣ない人は不健康まっしぐらだろうね
俺も8kmウォーキングと筋トレは欠かさずやってたのに足底筋膜炎になってウォーキング保留が辛い
173 ：：2025/08/23(土) 02:55:02.87 ID:rU5YZ37t0.net
退職したらしたで金のないストレスに苦しむことになる
222 ：：2025/08/23(土) 19:56:47.45 ID:JdjBnRhB0.net
>>220
探せば週3で10時間勤務ってのないかな？
たしか週30時間働くと社会保険に加入するんじゃないかな
もちろん週4勤務で週30時間以上でもいいし
30時間は1つのラインだったはず
100 ：：2025/08/22(金) 18:32:25.32 ID:CaoRkonm0.net
長年働いて退職は開放感があるだろうけど職歴無し無職はストレス溜めてるんじゃね？
167 ：：2025/08/23(土) 00:05:41.55 ID:rXYvlB4l0.net
代行
63 ：：2025/08/22(金) 17:44:16.04 ID:g7sCxF8V0.net
※女性に限るじゃねーか
24 ：：2025/08/22(金) 17:00:22.39 ID:Y/VxWgVn0.net
墓が無料！お前ら今すぐ死ね！
にも似たスピード感を感じる
193 ：：2025/08/23(土) 09:48:49.68 ID:90zevfnR0.net
>>192
配当権利後になぜか株の利益も出て
株を売るとそれで500万ぐらいになる。
それを年2,3回
桐谷さんの話のききかじりで
優待のギフトやお菓子が
ちょっと楽しみ
132 ：：2025/08/22(金) 20:34:27.32 ID:2hT2DBTI0.net
思い描く理想の無職生活は、海の近くの田舎町に住むことだな
健康維持のために週2回ぐらい早朝に走ったりして、後は天気の良い日は釣りに行くか自転車で出かけるか
雨の日は家事とゲームをして引きこもる
目覚ましを一切使わず、眠くなったら寝て自然に目が覚めた時に起きる
そんな生活を送りたい
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