ぎっくり腰はマジで地獄だから。腰が抜けて動けなくなるし。

1 ::2020/01/12(日) 20:41:41.80 ID:fAgkV62s0.net ?PLT(12001)

加藤浩次 ロンブー亮が「ぎっくり腰になっていた」と報告、「頑張ってほしい」とエールも
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2020/01/12/kiji/20200112s00041000310000c.html

58 ::2020/01/12(日) 21:11:06.44 ID:q+3oUOBO0.net

ギックリでも動けるパワードスーツが欲しい

311 ::2020/01/13(月) 01:34:07.37 ID:ZdyMSC8p0.net

ギックリ腰はなってみて辛さがわかる
ある日突然ベッドから起き上がらなくなってとりあえず冷や汗なのか脂汗なのかビビる

え?なに?いった!!ちょ、、は?

39 ::2020/01/12(日) 20:58:13.30 ID:I+8pIA6A0.net

椎間板ヘルニアだから
電車で立つのはつらいが

スクワットと懸垂で筋肉つけて予防してる

接骨院なんか行っても効かん

10 ::2020/01/12(日) 20:43:49.76 ID:VRbTebVq0.net

トイレまで辿り着く地獄

109 ::2020/01/12(日) 22:02:21.54 ID:NKOypofL0.net

歩いて歩いて歩きまくってたら腰痛治ったわ

40 ::2020/01/12(日) 20:58:34.92 ID:cAAgeR1T0.net

くしゃみもキツイしトイレもキツイし寝返りもキツイし予防できるならやっといたほうがええ

139 ::2020/01/12(日) 22:15:01.32 ID:mMJZ6A2J0.net

ロキソニンSテープ
ゼノールエクサム
とりあえずこれだけ常備しとけ。
いつなるか解らんからな

152 ::2020/01/12(日) 22:22:46.38 ID:EaYGdmu10.net

>>9
痛風もそんな感じw 

182 ::2020/01/12(日) 22:40:30.28 ID:zyI8Q40t0.net

ぎっくりの内はいいんだよ
けん引すりゃ簡単に治るからな
それを何回も繰り返してたらヘルニアになる可能性が高い
ヘルニアはけん引しても無駄

174 ::2020/01/12(日) 22:37:11.85 ID:jMer+ybV0.net

灯油のポリ缶運んだら、腰がぐきゅきゅとなって
くしゃみとかすると響いてヤバいわ。
腰が抜けないように気をつけないと。

105 ::2020/01/12(日) 22:01:02.25 ID:k76Vs8ZP0.net

おれは痔がパンッパンの真っ最中だわ。何しても痛い。針を指して中を出す欲望に駆られるわ、やらんけど

198 ::2020/01/12(日) 22:56:06.70 ID:LBrrKmAQ0.net

セフレとえっち約束の前日に発症
意地で逢ったけど、上で動いてもらいますた
つい腰を動かしてしまって、痛みを思い出す

111 ::2020/01/12(日) 22:02:45.29 ID:lIavmBbW0.net

腰痛もちなんてハゲより多いだろ

113 ::2020/01/12(日) 22:02:55.03 ID:MgOWFT4x0.net

他人の痛みはわかりにくい
だが、ぎっく腰で動けない人は確かにいた

196 ::2020/01/12(日) 22:54:23.26 ID:1ejHmFKq0.net

>>2
あほ

195 ::2020/01/12(日) 22:53:53.61 ID:TKm0yjc40.net

ジジイだけどデッドリフト取り入れてるせいか未だに未経験。
周りの体験談聞いてるだけで震えるわw

346 ::2020/01/13(月) 03:18:23.81 ID:AOrACcUZ0.net

>>339 原因はいろいろあるだろうけど
人体がぶっ壊れたという感じがする
Prolapsed Disk Slipped Disk
Strained back Slipped diskで画像検索すると


人間が壊れたと言っても間違いでない
1万年前なら餓死直結

407 ::2020/01/13(月) 10:38:19.02 ID:+ZCr8+au0.net

ぎっくり腰と尿管結石ってどっちの方がつらいの?

337 ::2020/01/13(月) 03:02:48.30 ID:po70FhIA0.net

334 ::2020/01/13(月) 02:48:47.69 ID:vtLyULEv0.net

ギックリ腰すると芋虫ゆうたの気持ちが少しわかるよね

519 ::2020/01/14(火) 21:15:46.07 ID:2hKxKrrc0.net

一年に一回ぐらいなるけど4、5日で治るからあんまり気にせえへん
立たれへんっていうこともないし

297 ::2020/01/13(月) 00:58:56.06 ID:SE0/0Bqq0.net

クシャミする時は手を壁に当てて波動を分散するんだっけw

556 :ソマリ(中国地方) [ニダ]:2020/01/15(水) 13:14:41 ID:pQ0uwVBF0.net

>>550
キッチンの流し台とかやばいな
高さが合わないと前屈みになるときに
腰痛くなる

34 ::2020/01/12(日) 20:55:42.59 ID:Cp/3kfQf0.net

寝起きが地獄。
やっとの思いで着替えてさあ出かけようって時に財布が床に落ちた時の絶望感。

356 :ベンガルヤマネコ(東京都) [US]:2020/01/13(月) 05:11:28 ID:7DYwqBpH0.net

>>353
座薬やってあげた?

302 :ヨーロッパオオヤマネコ(千葉県) [CN]:2020/01/13(月) 01:04:37 ID:nJOclZkP0.net

>>295
なる方も悟り開けそうな程達観するんだぜ

88 ::2020/01/12(日) 21:46:57.22 ID:iOJSjd0Q0.net

魔女の一撃

547 :ターキッシュバン(ジパング) [KR]:2020/01/15(水) 11:18:20 ID:DKOe6+xc0.net

痩せてる人がぎっくり腰になったら少し脂肪をつけたほうがいい
逆に太ってる人がぎっくり腰になったら腹を凹ませたほうがいい

339 :アビシニアン(ジパング) [ニダ]:2020/01/13(月) 03:04:03 ID:Kuw2xaPj0.net

腰椎椎間板ヘルニアも辛いぞ

493 :アフリカゴールデンキャット(家) [VN]:2020/01/14(火) 11:35:22 ID:Z82e7QwI0.net

>>329
出来たてのアシモみたいになるもんな

424 ::2020/01/13(月) 14:40:52.34 ID:3LmWIbuL0.net

>>112
逆に言うとうんこできる程度に軽症なのがぎっくり腰
ヘルニアはうんこするの諦めるレベルだからね。力むのが無理

525 :デボンレックス(日本) [EU]:2020/01/14(火) 23:04:44 ID:Ypr/ZPMY0.net

なったとき部屋で横になってそのまま動けなくなった
傍らにペットボトル入の水があって安心した
とにかく動けなくてトイレにも行けず水分は摂らないのでオシッコは行かずに済んだ
ン子はなぜか我慢もせず便意感じられなかった
なにかからだが状況を理解しているようだった。
腰が痛いと、関係なさそうな動き例えば頭の下になにかを置くような腕の動きでも
結局支えている大元が背骨から腰ということで痛くてたまらず、自らの体を持って理解した。

51 :猫又(茸) [ニダ]:2020/01/12(日) 21:07:11 ID:jhZUWXyY0.net

魔女の一撃

260 ::2020/01/13(月) 00:16:11.32 ID:RkyOqjbw0.net

>>133
だよな。やったことあるけど何もできない

180 ::2020/01/12(日) 22:39:09.93 ID:dg6W4Gdq0.net

>>86
上手いな。
なったことはないけど、ツラさヤバさが伝わってきたw

93 ::2020/01/12(日) 21:51:41.14 ID:DTxifs6I0.net

初ぎっくりはウンコ終えて立ち上がろうとした瞬間
腰のあたりでバキッと鳴った後動けなくなった
何とか立って嫁をトイレに呼んでパンツ上げてもらったな

普段平気で見せてるチンコ見られるのが何故か恥ずかしかった

377 ::2020/01/13(月) 06:53:36.53 ID:MEiq6AjF0.net

>>9
アゴが外れた時もそんな感じだわ

143 ::2020/01/12(日) 22:17:11.10 ID:mMJZ6A2J0.net

寝返りを打つたびに目が醒めて地獄だったわ
体勢をなおすのもまた地獄

137 ::2020/01/12(日) 22:14:52.73 ID:Df/bKQVU0.net

ぎっくり腰の人の気持ちが1も分からない

腰悪いとSEX出来ないでしょ

まさか寝たきりで騎乗位してるだけ?

立ちバックでパンパンパンって出来ないの悲しくない?

249 ::2020/01/12(日) 23:49:57.42 ID:ue9bHiLe0.net

ぎっくり腰というか、ぎっくり背中になったことならある
あの時は息ができなくなるレベルで痛かったわ

392 ::2020/01/13(月) 09:39:58.14 ID:A734ke4y0.net

あっ!

119 :白(ジパング) [ニダ]:2020/01/12(日) 22:06:20 ID:l0xqzc3F0.net

家飲みしてて酔っ払って潰れた女をベッドに上げようとした時に初めてぎっくり腰になったわ
そんな状態でもセックスしたけど脂汗が出た

130 ::2020/01/12(日) 22:11:11.87 ID:EpBiKn5T0.net

朝起きる時が一番しんどかった
起きればあとは何とかなった

475 :三毛(東京都) [US]:2020/01/14(火) 03:17:04 ID:F82wGx9C0.net

ぎっくり腰のメカニズムはなんなの?
腰椎がずれる的な?

102 ::2020/01/12(日) 21:59:44.95 ID:aSOZHcEQ0.net

ぎっくり背中こそ至高

144 ::2020/01/12(日) 22:18:00.02 ID:dLU8Qxxo0.net

ストレッチするようにしてから腰も肩も苦しくならなくなったわ

308 ::2020/01/13(月) 01:21:29.07 ID:ihZQ/78B0.net

>>242
いくつも医者行ったけど本当にただのぎっくりで今は何ともないのよ

256 ::2020/01/13(月) 00:13:31.82 ID:GYk7LVfA0.net

一人暮らしでそのまま死んでる人もいるんだろうな

318 ::2020/01/13(月) 01:49:56.39 ID:w79p+nJE0.net

老人が腰の劣化とごっちゃにしてるな

349 ::2020/01/13(月) 03:25:28.97 ID:KnQFr6Wu0.net

ギックリ持ちはロキソニンorボルタレンを常備しておけ。
最低限の動きはできるようになる。
歯医者で貰った鎮痛剤で残ったのは大事にとっておけ。

444 :ヤマネコ(東京都) [US]:2020/01/13(月) 22:35:12 ID:yA4y6Rci0.net

確かに痛いけどこのスレには大げさなことが書いてある
ようにしか思えないよ
40超えたら定期的に来ると思えよ
その度に治せばいいだけだよ
首のヘル二アもきついと言われてるが
途中で医者通いやめて自分で何とかしてるからなあ
1度もコルセットしてないし、要は痛くても慣らせる
だけのことだ
完全に治す必要無し
痛いもんは痛いが死にはせんから気にしないことだ

278 ::2020/01/13(月) 00:29:59.82 ID:N7K+FyxQ0.net

痛風の発作の時は最後3メーター先の便所に行けず、寝たままチンコぼろんと出して
ジョッキに小便してギリ収まったな

その時のジョッキは未だ飲用に使ってる

70 ::2020/01/12(日) 21:20:58.49 ID:c0q/6weD0.net

>>59
それヘルニアのなりかけみたいなもんだろw

403 ::2020/01/13(月) 10:08:50.02 ID:g9Q25UgN0.net

くしゃみすると痛いっていうの聞くけど俺は幸いくしゃみは出なかった
その代わり鼻水出て鼻すすった瞬間痛かった
あれはどういう理屈なんや
急に息を吸い込むのと腰とどう関係ある
腹横筋?
腹圧?

233 ::2020/01/12(日) 23:27:44.85 ID:RybL7V8v0.net

膝を使わず上半身だけで持ち上げようと
する時にやられるケースが多い感じ

こんなモンと思ってもしっかりしゃがんで
上半身を立てて力入れると負担が少ない

371 ::2020/01/13(月) 06:26:08.76 ID:4ep+isYt0.net

>>324
わかる

忘れた頃にやってくる
【魔女の一撃】

410 ::2020/01/13(月) 12:41:05.00 ID:55seBNK80.net

カラオケボックスでソファから立った瞬間、中腰のまま動けなくなった
尻の穴から脳天に鉄串し突っ込まれたかと思ったわ

439 :ユキヒョウ(長屋) [GB]:2020/01/13(月) 22:08:01 ID:c282Ujk50.net

>>403
すすった時の振動が、脊椎に伝わるからじゃない?(´・ω・)

118 ::2020/01/12(日) 22:05:22.26 ID:rUMRdRZs0.net

洗濯機ふと覗いたらぎっくり腰になって情けないやら痛いやらで散々だった

358 ::2020/01/13(月) 05:26:30.71 ID:ZWl1cey00.net

腰痛の経験は一度も無いが、結石の経験なら有る。ぎっくり腰でも痛みは結石ほどでは無いと聞いて安心してる。

406 :コドコド(ジパング) [US]:2020/01/13(月) 10:36:49 ID:ionMp6na0.net

運送業だとコルセットしてる奴が多いけどな

397 ::2020/01/13(月) 09:53:08.17 ID:yTaWGuWK0.net

程度の差があるから。
酷いのは数メートル先のトイレに行くのに2時間かかった。
便座に乗るのに30分。戻れないのでトイレ生活。

軽いと少し痛いな。程度で済む。

ちなみにガテンの仕事で体力には自信がある。鍛えてもなるから
ストレスと披露が重なるとなるんだとおもうよ。

60 ::2020/01/12(日) 21:12:43.53 ID:9K9fCsDO0.net

今まででいちばん情けないぎっくり腰はね、「お魚焼けたかな〜?」ってガスレンジの魚焼き覗き込んで「ギクッ」ってなった時
次の日会社の連中には「疲れが溜まってたんだな〜」って状況は説明しなかった

486 :スノーシュー(東京都) [ニダ]:2020/01/14(火) 09:19:34 ID:Vl6w1i0w0.net

>>398
あお向けは布団が柔らかいと、腰が沈むからな
あお向けなら、硬めのマット

49 ::2020/01/12(日) 21:05:51.67 ID:bxxr7s4xO.net

会社の上司が引き出しに物がぎっしり入ったオフィス用のデスクを一人で持ち上げようとしてギックリ腰になって一週間位だったか休んでたなー。

22 ::2020/01/12(日) 20:49:38.95 ID:jWjRkD5i0.net

な、秋田だろw

550 :白(青森県) [CN]:2020/01/15(水) 11:45:32 ID:bFdEg6IQ0.net

>>541
トイレ終わったあとに手を洗った瞬間来たわ
ちょっと前かがみになって流れた水に手が当たった衝撃だったと思う

112 ::2020/01/12(日) 22:02:50.24 ID:1MSRld/p0.net

>>97
トイレでうんこする為にしゃがむのに、このまま殺してくれと神に祈る程度だ

457 ::2020/01/14(火) 00:30:30.46 ID:DQVnWQiz0.net

>>68
尿路結石もそうだったけど
なんとかしてトイレと台所の中間くらいの位置で
寝たり起きたりしてたわ
うまく歩けないからな

78 ::2020/01/12(日) 21:30:56.97 ID:wu1QvUm10.net

>>62
本当にコレ

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