【野球】中畑清氏　今の野球界に提言！いくら練習量減らしても「ケガの予防になってないじゃん」 [jinjin★]

昔とレベチなんだから身体への負荷も比べ物にならんだろ
今は１軍のピーは１５０km超当たり前なんだから
昔のぬるま湯野球と一緒にすんなと

落合なら
現代の子は体力がないですよ
キャンプで1年間戦える体つくりをするんですねど
練習量が足りないから怪我するのよ
って言いそう

>>165
おいおまえだよバカｗ
物理もしらんバカｗ

>>166
ばーか、ビーンボールありきじゃまったく話は違う。

wbbだっけ？サッカーのW杯に憧れた茶番で
ブヨブヨ侍達が毎晩SNSに飲み歩いてる姿を
晒してるのは笑ったな
ぬるいレジャーなんだしそんなに深く考えるなよw

>>160
通じないのはお前だろw
本当信じられないくらいにアホだな

中畑=🐴🦌のイメージしかないから何を言っても「ふーーん」にしかならない。

>>241
うーん、昔の選手の方が非効率な鍛え方のおかげで
身体作りがしんどい分、我慢強い強靭なメンタルが備わってる

もしくは、昔の方が特に野球なんかは今より競技人口が多かったのだし
ウサギ跳びの例の様に身体作りが無茶苦茶で
それらに耐えきれる怪我に強い素質をもった選手しかプロ選手にまで大成出来なかった

とかなら納得できるけどな

ソフトバンクが怪我人多い理由ってなに？

テラスを作ったので昔に見たいに広い福岡ドームじゃないはずだけど・・・

中畑のビッチばっかじゃーんという
アホな発言は永遠に刻まれる

怪我の予防のために練習量減らしてるわけじゃないやろ

野球で背中や脇腹の怪我とか昔はなかったな
筋トレのせいだと思うわ

>>159
あー日本語通じない方なんですね
そのまんま老害やって死んでください

大昔甲子園出た三笠高校と、割と最近甲子園出た白山高校がそれぞれの年で一番平均身長低く共に169センチ
つまり半世紀経っても高校球児の体格向上してない

>>9
落合も全く同じこと言ってる

現代のプロテインやらサプリやらでもカバーは無理か

食事量が減ってるんですよ
昔の人はよく食べた

昔に比べてケガが増えてるのを客観的なデータ出してよ

昔の野球選手と今の野球選手比べてみろ
2倍ぐらい横にデカくなってる
昔のMLBなんて今から考えたら信じられないぐらい選手たちみんな細いぞ
昔と同じ競技なのにもはやプレーしてる選手たちは別物に感じる

確かに

相撲同様に野球選手も体が大きくなり過ぎた
吉田義男や広岡達郎くらいの体格がベスト

絶好調中畑清です！！

さっかあ選手くらい練習せずに適当に過ごしてたらええんやない？
あいつら全く練習せんで

>>64
もう71歳だし

>>10
アホにマジレスすると「キャンプ中の練習量が桁違い」
アップだけでヘトヘトになるレベルの走り込みとかやってた時代。

『体幹を鍛えてない』からよ

やっぱ体幹、インナーマッスルの強い人は怪我をしにくい
そりゃ骨の周りの筋肉が強い訳なので

大して投げてないササローがなんでケガで長期離脱なんてするんだって話やね

>>273
＞現代のプロテインやらサプリ

カバーは無理かどころか、俺はこれが悪いのではないかと思ってるがな

最近の日本野球選手は、昔の選手に比べても足の太さとか全体的にふっくらした
感じなんだよな

大谷、岡本、山本由伸にしても、ふっくらした盛りの体つき
これは、おそらくプロテインやサプリの併用による増強ではあるだろうからな

しかし、ケガしにくいのか、どっちかというと
「ごついガタイな感じの体」
であるのは、間違いない

ここに今の野球選手の体つくりで、バッティングのための体幹や骨っぽさの
トレーニングよりも、パワー系の筋肉をつくるためというのが大きすぎると思う

まあ、大谷なんかはほんと骨格で打ってるというよりは、明らかにパワーで弾力的な
打球

しかし、それは筋肉に負担がかかる面が大きくなるわけだからな
骨格、体幹、フォームでHR持っていくよりはな

>>81
中畑が立て直したDeNAベイスターズは練習するようになったんだよ
トレードや戦力外から入ってきた選手が驚くくらいに

>>282
しかし、まだ30年前までの野球なら、そんなに怪我で休んでる
選手がいたイメージはないからな
前田智徳とか伊藤智仁とか、そんな程度だよな

まあ、鍛え方はイチローなんかを見習っていいと思うがな
日本人は、同じようなイチローと同じような体格は多いんだから

大谷なんてバッティングからピッチングから体つくりまで、
真似をしたらダメな選手だからな

イチローは今の20代でもバッティングから送球、体つくりまで全然、真似して
いい選手なわけだ

もうこういう老害いらないって
野球は瞬発力のスポーツなのに練習量増やせとか矛盾もいいとこ
碌に勉強してないし、もうお前らの時代とは違うんだよバカ

>>111
軽自動車がぶつかってくるようなもんだからな
そりゃ怪我する罠

中畑元気やな
落合と同級生か

今は打低環境、大きなFA移籍ない、一流はMLBへ、外国人は微妙
これで打てなくても一軍で生き残れるのクソ

www.nikkansports.com/m/baseball/news/202506260000280_m.html?mode=all
>今は直球が150キロ台後半の時代。143キロそこそこでは、コントロールだけでは無理

ベイス面倒見てた小谷さんのやつだけど球速上がってるのは間違いないよね

ここ爺さん率高そうね
うさぎ跳び、練習中の水分補給禁止が当たり前な時代の世代

野球はレベルが上がりに上がってる
そのギリギリの中でプレイしてるからケガに繋がるんじゃねーの？
昔の体ダルダルの選手ができるレベルじゃ無いのよ

160km投げたりそれを打ち返したりレベルが上がって昔より肉体に負荷がかかるからじゃないの？

＞パワーはついたけど、骨の強さ、心の強さはどうなんだろう。何か抜けていないか?

中畑さん、いい事言ってるな
正しいと思うよ

鉄人・衣笠なんて、練習しない日で調整なんてやらなかったろうしな

結局は、怪我が多いのは
「体に無理を与えてるレベル」
というのが100％の理由なわけ

練習する、しないではなく、今の選手はやはり鍛え方が変に無理しすぎているわけだ
野球もサッカーも

そのくせ、それを
「ゆとり世代」
のフィジカルでやるから、そうなるわけ

これは中畑でも分析できないだろうけどな

そのへんは統計的に相関関係を示す何かが何処かにあるだろう
工藤あたりに聞いたらもう少し込み入った話が聞けるんじゃないか

〜多村仁志のスペランカー伝説〜

2005
2/11　沖縄で野球教室を開きサイン会も実施。肩から荷物の入った野球バッグを下ろさずサインに応じ続けた結果、左肩を内出血。
3/30　全試合出場を目標に掲げるも、開幕直前にインフルエンザに罹り貫禄のスタメン落ち。
6/21　疲労を押して出場を続けるも、靴紐を結ぼうとした際にまさかのぎっくり腰。伝説的な登録抹消。
6/29　愛車のポルシェが雨でスリップ、高速の側壁に衝突する自損事故を起こす。エアバッグで左顔面と左肩をケガし車も大破。
8/28　健康診断で飲んだ造影剤で気持ちが悪くなり、華麗なる試合欠場。

2006
4/20　左肋軟骨挫傷の為、1ヶ月戦線離脱。
6/7　本塁に突入した際のクロスプレーで肋骨4本骨折。シーズンが終わる。
能力は高いものの驚異的な虚弱体質を持つ多村に球団がついにブチ切れ、寺原隼人との交換トレードで福岡ソフトバンクホークスへ移籍。多村は王監督に「年間フル出場」を誓う。

2007
2/12　靴ズレでアキレス腱をケガ、ソフトバンクは多村の虚弱体質を舐めていたことを思い知る。
3/13　一回の打席で自打球を左足に当てる→病院送り。ソフトバンクは後悔し始める。
4/4　歩幅が合わずに大股でベースを踏む→当然のごとく滑ってケガ。
5/19　二塁へ豪快なスライディングを敢行。敵二塁手ごとなぎ倒すも、その下敷きになりケガ*6。
11/22　北京五輪の野球日本代表選手に選ばれ、ヤフードームに凱旋の予定も腰痛が悪化。スタメン落ち。
11/25　上述の故障により、当然の如く五輪日本代表メンバーから外される。

>>105
>>28
草
こういうの知らない人っていまだにいるんやな

張本先生は毎日かかさず素振りを3時間やってた
今の子はナイター終わったら30分筋トレして飲みに行くだけだろ
そらどういつもこいつも下手くそなわけだ
耐久性もないから故障が多い

>>9
というか、ベイスターズって練習がぬるくて有名なチームの監督やってたし説得力無いわ

>>86
代走の奴とかはしてると思うけど、デブ野手は殆どしてないだろうな。ベンチでふんぞりかえってるし。

出力が格段に上がって100メートル何秒になったんや

>>285
まあ、江川卓なんかも結局は30歳くらいで引退することになっちゃったが、
江川も頭のいい投手だとは思うんだが、反面、性格的には
「この投げ方を続けていると体に負担がくる」
という頭脳まではなかったということ

そのあたりの賢さも、ピッチングの賢さだけでなく体のケア、理解の
賢さの方が大事なくらいだからな

さらに体格が江川よりも劣ってるのに160以上を投げてる佐々木朗希なんて、
もっ〜と腕に負担がくるわけだからな

佐々木にしても江川にしても、負担かけないように軽く投げるようにすると
球威も軽くなるから、それは致命的だからな

>>292
おまえのは低脳メンヘラマンガ脳

ほんとにそうか？

中畑時代だと秋山や落合は、今永や山本やダルビシュの球を打てないか？
吉田や近藤は、江川や遠藤一彦から打ちまくるか？

それは言えないと思うがな

まあ、大谷が魔人ブウは正解
あれは俺も魔人ブウだと思ってたからな

>>128
近年でも坂本や山川
飲み歩いてもプレー出来ちゃってたから

>>86
スポーツしてた人なら分かると思うが
野球だと試合前にアップしてもベンチ座って順番まってる間にヒエッヒエ
守備で立ってる間にヒエッヒエ
イチローみたいにネクストサークルで入念にストレッチしないと試合前のアップとか意味ないね

試合数を減らせばいいじゃん

休まないで夜遊んでるからでは？

>>63
野間って往復ビンタ7連発だっけ
これは怒るだろ
長野さんが居なければ警察沙汰

ハンカチは怪我しなかったけど
活躍できなかったな

ちゃんと練習しないと試合でそれ以上のものは出せない

>>4
野手も怪我人多いが

＞昔よりトレ法や適した食事なんかが発達してる

そうやってプロで作ってる体と、怪我しない根本的な体は別物なんだっての

昔の野球選手　→ガッチリしてる
今の野球選手　→スマートな感じで体格がいい

体の見かけも違うわけ

社会人野球なんかも、ENEOSとか村上の体格を真似たような
「ミニ村上」みたいなタイプの選手がいるんだよ

そういうのも「作ったような体」なわけで、昭和の頃の
門田とか掛布とかとは、また違うわけ

スポ根に価値があるかどうかって話よね
たまたまそれに生き残れた人が怪我耐性、体がクソ強かっただけの話な気がする

>>220
特にプロ野球選手の怪我の仕方が変なのが多いんだよな。
ちょっと走ったら怪我とか

暴飲暴食して体を温めることすらせずに急激な動作を繰り返してたら怪我するだろ

でた昭和老害w

相撲は怪我ばっかりしてて横綱も大関も瞬間最大風速でしかない

清ゴメン

>>1
大ダニワロスメント
はい論破

昔の映像と比べてみると選手の体格が一回りデカい
それだけ筋肉量が多いから出力も大きい

１４０キロで速球派だった時代と
１６０キロ近い球を投げる時代じゃ
状況が違いすぎる

やっぱり野球はウサギ跳びとタイヤ引きだよな

原に○○○を紹介した人だっけ

村上があんなにスペるとは
ホントNPBにスラッガーが居なくなってつまらん

>>248
今の選手の方が強いのは確かだけど欧米人の方はもっと強くなったので差は更に開いたと思う

>>141
高校野球までは緩いほうがいいが、骨格かたまって成長自体がとまったら負荷はある程度強くしたほうがいい
結局鍛えれば回復機能も同様に鍛えられるわけで（限度越えると故障するが
今の投手はキャンプ中も投げ込みやらんし走り込みしないからそりゃ壊れやすくなる（高校までの負荷の問題はむしろ恵まれてるが