ポテチとダイエット・コーラを“同時”に摂るとなぜ脳に良くないの？ [puriketu★]
1 ：puriketu ★：2022/02/19(土) 21:12:41.54 ID:zO9pOHWE9.net
ついつい口にしてしまうポテトチップス。「せめて飲み物だけは糖分を控えめに」と、ダイエット・コーラを選ぶ方も多いかもしれません。
しかし、実はこの2つを同時に摂ると脳に悪い影響が出てしまうリスクが……なぜなのでしょう？
その理由は……
糖質を多く含むポテチと、甘いのに糖質がない人工甘味料入り飲料の2つを同時に摂ったとき、
脳は混乱してどう反応したら良いかわからなくなる恐れがあるから。
糖質が含まれるものを摂ると、人の体はブドウ糖を分解してエネルギーに変換しようとします。
一方で、人工甘味料で甘みをつけたものだと、体は「エネルギーはなく分解するものはない」と判断します。
もしその双方を一緒に摂ると、脳がパニック状態に陥ってしまい、
脳の報酬系と呼ばれる部分が害を受けるリスクもあると研究者たちは指摘します。
イスラエル紙「ハアレツ」の記事では、
「ダイエットコーラが飲みたくなったときは、ポテトチップスを食べるまでに少なくとも1時間は待ったほうがいい」と推奨されています。
まず、いままで定説として知られていたのは「脳は甘さではなくカロリーの高い食べ物に強く反応する」ということでした。
しかし、米イェール大学の研究者たちがある実験をしたところ、奇妙な結果が出たのです。
研究者たちは初回の実験で、カロリーの高い飲み物と低い飲み物を2つ飲んでもらい、脳の反応を調べました。
ここでは、予想通りカロリーの高い飲み物のほうに脳が強く反応しました。
次の実験で、今度はカロリーをさらに細分化し、0、 37.5、 75、 112.5、 150キロカロリーに分けて飲んでもらいました。
すると、脳が一番強く反応したのは中間である75キロカロリーの飲み物だったのです。
その後、2年にわたる研究によって「甘さとカロリーが釣り合わない飲料を摂っても脳は反応しない」ということがわかりました。
実験の例で言えば、脳にとっては75キロカロリーというのが「甘さに見合ったカロリー値」だったということなのですね。
https://courrier.jp/news/archives/278776/
192 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 05:00:12.49 ID:9KgaG3GZ0.net
>>174
ダイエットコーラを飲んでも血糖値は上がらない、という実験結果もあるが？
ttps://www.youtube.com/watch?v=I7dbM-JClbQ
102 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:21:50.31 ID:bkGHDtRN0.net
反ワクと同じカテゴリの似非科学、騙される奴はナントカ水でも買ってろ
味蕾だけで太るわけがない
239 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 11:59:58.82 ID:G1CvqKAW0.net
おいおい、コーラのカロリーがないんだから痩せちまうだろ！
だからポテチでカロリー中和させてんのさ！
27 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:22:35.37 ID:mla+Vz8k0.net
うるせーこちとら40年食ってるんじゃ
60 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:52:21.13 ID:1e533Q/P0.net
こういうとき、どんな顔すればいいか分からないの(´･ω･｀)
182 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 02:50:45.95 ID:EmzRkkh90.net
ポテチもコーラも甘いとかなら話分らんでもないけど、
全然番う味じゃん
98 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:17:29.34 ID:07ET6FL80.net
毒物できて脊髄やられるってまではやってないわけか
109 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:37:44.41 ID:i9INfinw0.net
コカコーラゼロとかよりメッツコーラのが美味しいと思うんだけど
ペプシはあっさりして 俺は駄目
まるで砂糖水
139 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:32:54.83 ID:9c063Qzb0.net
とにかく
ポテチとコーラ（ドクペ・ルトビア・メロンソーダ・その他炭酸ジュース）
最高どす
135 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:19:48.51 ID:Rd5XGa220.net
>「甘さとカロリーが釣り合わない飲料を摂っても脳は反応しない」
ポテチは高カロリーで、ダイエットコーラは低カロリーだから胃で合成されて釣り合うんじゃないのか
23 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:20:48.37 ID:0ohF6bHO0.net
ポテチには牛乳だろ
125 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:57:26.04 ID:KB2+qFJi0.net
10年クライ特保とゼロコーラ飲んでたら、もう普通のコーラは美味しく感じられなくなった。
ある意味ビンボー舌みたいなもんかな。
78 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:02:57.62 ID:+L9QIaUj0.net
デラべっぴん！
73 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:01:46.04 ID:4h7KTN2a0.net
何の結論も無い糞記事じゃねーか
144 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:39:54.08 ID:xiQ3ou0S0.net
脳にじゃなくて脳がよくないんだろ
130 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:07:13.60 ID:+r08S2Jq0.net
コーラとかポテチ食うやつなんて元から頭悪いんだから
どうってことないだろ
131 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:11:22.42 ID:Kt/kx2Db0.net
>>117
なんややっぱり砂糖が安心だな
108 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:35:43.45 ID:Kwy4WqKc0.net
バカなアメリカ人はダイエットコークで痩せられると思ってるしポテトは野菜だとみなしてるから、この取り合わせはとても健康的に思えるんだろ。
104 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:27:49.78 ID:PlrrT9ED0.net
>>103
じゃあベニテングタケを食えばいいじゃん
226 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 08:25:24.00 ID:POwOXmWG0.net
高学歴アメリカンにも同時摂取者いるだろw
なんでも発ガン性とか言ってる奴は草しか食べないのか？w
151 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 00:24:20.94 ID:L1o4L4mi0.net
最近売ってるゼロコーラカフェインフリーがうまい
193 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 05:10:08.44 ID:Xi3gGwfB0.net
これは納得するわ。うちの職場の１００キロくらいの上司。ダイエットコーラにポテチ
大好き。いかれてるし、ゲーハーだし、独身、多汗症、色白。中国製のドラえもんそっくり。
22 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:20:45.09 ID:PL08Wi3B0.net
塩分過多だろ
71 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:00:24.02 ID:14Nwom9o0.net
どう反応したら良いかわからなくなる恐れがある・・・・
ちゃんと研究してから発表しろよ
75 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:02:04.72 ID:BW6hqIJ10.net
まじかよ
今ストゼロとポテチやってるけどやめたわ
40 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:29:47.35 ID:4pPJ6V5g0.net
オレの主食やん
174 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 01:30:06.05 ID:dV8759lZ0.net
ダイエットコーラを飲んでも血糖値が上がるという記事読んだことある
231 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 09:29:31.19 ID:NOqD1jas0.net
自民が連立与党を辞めれないワケ
与党が公共事業を発注→創価関連企業が中抜き→一般労働者が安値で労働
中抜きの一部を政治家へ戻し、選挙資金へ
そして創価学会自身はタックスヘイブンを利用して脱税🤤
これが続く限り、税金上がって賃金減
り続ける
パソナも天理の談合で死人も出した太陽光発電事業者メガソーラー ジャパンも不正融資の太陽光発電事業者テクノシステムもアベノ マスクも全て創価学会🤗
44 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:38:26.41 ID:8m+zqY0B0.net
食ってる時に何も考えなくなるからな
234 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 10:46:05.53 ID:wgn8YjNk0.net
どちらかを摂取しただけでもどちらも脳によくないだお
171 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 01:25:17.43 ID:nE02mAyJ0.net
ダイエットコークは体に悪いのでビールを飲もう
198 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 06:07:09.28 ID:JnodnGJF0.net
220 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 07:52:03.45 ID:iqI77lf10.net
>>215
他人の言ってることを理解できない馬鹿に丁寧に説明する義理はねぇよ
3 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:14:07.32 ID:wwuTWl5F0.net
痩せると思ってる馬鹿しか摂ってないから
16 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:19:15.73 ID:YbxP+EI10.net
タブクリアでも飲んどけ
9 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:16:21.84 ID:B1/dh6xs0.net
普通のコーラとダイエットポテチだとどうなんの？
100 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:19:45.95 ID:tTAP6MLm0.net
>>97
食物繊維みたいなもんだからな
206 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 06:40:54.98 ID:EpLRA2uC0.net
じゃあマクドで何頼めばいいんだよー
209 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 07:32:08.54 ID:waBIGsTp0.net
>>208
具体的に脳がどうなるの？
59 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:52:03.64 ID:PlrrT9ED0.net
>>56
カロリーハーフマヨネーズを
「倍量掛けられるマヨネーズ」と認識しているらしいしね、マヨラーは
コーラーは無限に飲めるコーラと認識していてもおかしくない
207 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 07:18:54.53 ID:w8x8y3w70.net
最近ブラックのコーヒーより甘いカフェオレの方が眠気に効く
脳にいいのかな
96 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:16:10.32 ID:TVKy/2OH0.net
なお水でも同じ反応
58 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:51:29.52 ID:/DQt/+XS0.net
健康には良くない事は分かってるけどマックのポテトってやっぱり好きだわ。
224 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 08:15:20.43 ID:ewM10PNd0.net
>>39
塩系お菓子と甘い系お菓子の組み合わせは
無限ループから抜け出せんくなるぞ！
31 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:24:59.90 ID:aAClCYnT0.net
ポテチは太れるというし、ダイエットコーラは太るなというから、脳が混乱する
178 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 01:52:30.91 ID:O5koJpy30.net
甘くないコーラを出せばいいんだな
110 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:38:26.96 ID:MZ0UlhP90.net
ルートビアの方がうまいからな
223 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 08:05:36.53 ID:ti6mFwCr0.net
>>39
ピザとフライドポテトも追加で
86 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:06:24.57 ID:2vCxwmzs0.net
記事の結論わかりにくいね
脳の反応として満足感得られず爆食しやすいから危険！ってことなのかな
39 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:29:47.27 ID:/eLMRX1/0.net
ポテイトとダイエットコーラの他にたけのこの里も追加した宴にすればよい
189 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 04:36:33.72 ID:ichyTtNq0.net
体に悪そう・・・
103 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:26:32.97 ID:AvUpTkUt0.net
体に悪いものはうまい
240 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 12:16:14.05 ID:tYZ6uHaI0.net
それよりもサラダ油が有害だってよ
発ガン性があるって
24 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:21:15.34 ID:6csPDpDa0.net
「ダイエットする気ならコーラ飲むなよ」って誰かが言ってて
アタマに雷が落ちたような感覚だったわ
114 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:41:44.37 ID:xAouSYa/0.net
糖と脂質＆炭水化物＆塩分
旨味を感じるからな
141 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:33:30.32 ID:5Xgx48l60.net
糖の取りすぎはクッソ眠たくなるからな。いつも晩飯後2時間ぐらい倒れる
230 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 08:55:15.37 ID:8RA+tgbR0.net
パスタとならいいの？コメは？
237 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 10:48:49.14 ID:UOY0yWlA0.net
ポテチにはお茶かウーロン茶が良いなあ
5 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:14:51.88 ID:TapACcq+0.net
ユーチューブでゆっくり解説してくれるよ
99 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:19:42.11 ID:mTZ0dC1t0.net
そもそも有害な人工甘味料とアクリルアミドの組み合わせでしかも同時に摂ると効果倍増かよw
確かに撮り過ぎは良くないだろうな
4 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:14:38.52 ID:OQqMppVh0.net
快楽物質なのに体に悪いわけがない
95 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:15:11.49 ID:WAVSf0GB0.net
今日もマックのドライブスルーは混んでた
107 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 22:32:51.49 ID:wRkDFxj30.net
ノンアルコールのビールで
145 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 23:43:23.50 ID:2BbkuNZJ0.net
アスパルテーム、アセスルファムK、スクラロース
この三大甘味料が揃って入っていると、いつまでたっても甘さが消えない
体質だろうけど
199 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 06:10:13.75 ID:opJgkiAF0.net
意味がわからん
その報酬系とやらがダメージをうけると結局どうなるの？
一番大事な部分が曖昧じゃね
212 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 07:41:09.74 ID:iqI77lf10.net
>>211
無知な馬鹿には当然の返しだよ
221 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 07:55:51.83 ID:KTrVqfYs0.net
>>193
ポテチとコーラのせいだけではないだろう
10 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:16:32.18 ID:OQqMppVh0.net
ダイエットコーラを飲んでも砂糖や果糖ブドウ糖液糖をとった時の感覚はないし
ブドウ糖をとった時とも感覚が違う
一番近いのは水やお茶を飲んだとき
238 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/20(日) 10:54:01.35 ID:uun7Y+o00.net
ポテチはともかくダイエットコーラとかいう意味不明なものを飲むやつの気が知れん
13 ：ニューノーマルの名無しさん：2022/02/19(土) 21:18:14.11 ID:sPDbDtQe0.net
コカ・コーラゼロ派の俺にはつらい問題やな
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