健康のために食べている大豆食品 1位は「納豆」 2位以下は？ [837857943]
1 ：：2023/01/29(日) 10:04:52.75 ID:SG7kJ9120●.net ?PLT(17930)
健康のために食べている大豆食品 3位「味噌」、2位「とうふ」、1位は？
マイボイスコム（東京都千代田区）は、7回目となる「大豆食品に関する調査」を実施した。健康のために意識して摂っている
大豆食品の1位は「納豆」だった。
健康のために意識してとっている大豆食品は？
健康のために意識して摂っている大豆食品について聞くと、1位は「納豆」（62.9％）、2位は「とうふ」（61.6％）、
3位は「味噌」（38.4％）という結果になった。
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2301/29/news003.html
113 ：：2023/01/29(日) 22:51:14.12 ID:JywUqhdM0.net
>>126
ちゃんとした豆腐だと腹持ちもするし食いでもある
問題はそのちゃんとした豆腐がなかなか手に入らない点だけどな
64 ：：2023/01/29(日) 12:11:17.95 ID:wcDzwMe50.net
酢納豆最強なんだろ
83 ：エキゾチックショートヘア(奈良県) [DE]：2023/01/29(日) 14:36:27.72 ID:2NssNKLo0.net
納豆の安いやつは最近スーパーマーケットに行っても全然ない時がある
多分、コロナ禍に入って健康を意識するようになった人が貴重なタンパク源として買ってるんだと思う
後は食品の値上がりも影響してのかな
でも安い納豆はいつも売れてるんだけど、ちょっと高いやつとかは売れ残ってていっぱいあるんだよね
72 ：イエネコ(滋賀県) [JP]：2023/01/29(日) 12:44:30.67 ID:Luq9sFhV0.net
豆乳アレルギーがあるけど豆腐や納豆だと全く平気で不思議
21 ：：2023/01/29(日) 10:23:38.58 ID:FJo7hDdc0.net
木綿豆腐を凍らせて解凍して水抜きしてからいろいろ活用してる
鍋だと味が染みやすいしハンバーグにしても炒め物の具にしても便利
77 ：セルカークレックス(茸) [CN]：2023/01/29(日) 13:08:25.74 ID:xqxgtW+T0.net
ハナマルキ 減塩 からだに嬉しいしじみ汁 オルニチン入り
と
ダノンビオ BIO プレーン・ダノン ヨーグルト 砂糖不使用
29 ：：2023/01/29(日) 10:31:25.45 ID:s9ILA2Oa0.net
調整豆乳飲むやつは馬鹿
無調整豆乳飲め
29 ：：2023/01/29(日) 10:31:25.45 ID:s9ILA2Oa0.net
調整豆乳飲むやつは馬鹿
無調整豆乳飲め
35 ：：2023/01/29(日) 11:03:55.00 ID:RzsyTrRH0.net
クリトリス
97 ：：2023/01/29(日) 17:41:50.21 ID:HSihPBBy0.net
今の時期炒り大豆が至る所でうってるから
つまみ代わりに気軽に買えて助かる
112 ：：2023/01/29(日) 22:29:14.91 ID:rJg+GWL90.net
>>107
俺は逆に痩せたよ
普段の食事に足す食い方をするもんじゃないぞ
100 ：：2023/01/29(日) 18:11:42.57 ID:S9K774vx0.net
Q：納豆はどれくらい食べるのが健康的ですか？
A：1日２パック程度です。他に大豆製品を日常的に食べられる方は、1日１パックが適量です。大豆はそこそこカロリー もあり、１カップ40gで40cal程度。また、大豆イソフラボンやセレン等の大変貴重な栄養素も摂りすぎは禁物です
116 ：イエネコ(図書館の中の街) [ﾆﾀﾞ]：2023/01/30(月) 06:28:49.90 ID:2F6dBG6G0.net
なめこおろし納豆蕎麦
49 ：：2023/01/29(日) 11:46:28.46 ID:s9ILA2Oa0.net
納豆は古くなるとシャリシャリして砂食ってるみたいで
食えたもんじゃない
11 ：：2023/01/29(日) 10:14:09.13 ID:iR89lXOr0.net
毎朝納豆ご飯
よく飽きないなと不思議になる
96 ：：2023/01/29(日) 17:40:59.96 ID:q+JFU6za0.net
納豆食うとションベンから納豆の匂いするんだけど
56 ：：2023/01/29(日) 11:53:41.15 ID:XIXx5UmK0.net
厚揚げやガンモが食いたい
あとスーパーでおから販売してくれよ
19 ：：2023/01/29(日) 10:20:32.48 ID:EzcY1tb/0.net
テンペが最強
62 ：：2023/01/29(日) 12:06:49.40 ID:7uT57mft0.net
>>59
体内での作用が「発酵食品」は違うんだよ。
納豆菌＝もともとカビ菌を餌に増殖する菌なんだから
カビが来てる＝納豆菌の負けた状態ってことで、この段階でさえ
カビの箇所を除けば食える
119 ：：2023/01/31(火) 21:20:54.06 ID:mYOEI6Bd0.net
納豆とか豆腐を「ヘルシー」とか言ってるやつが気に食わない
てめぇはえんどうタンパクの粉末でも食ってろ。「ヘルシー」だぞ
10 ：：2023/01/29(日) 10:13:48.57 ID:9wAFSOax0.net
おから+オートミールに生卵かけ
47 ：：2023/01/29(日) 11:42:45.84 ID:wjhoKFlR0.net
健康の為じゃねぇ旨いから食ってんだよ
58 ：：2023/01/29(日) 11:56:32.85 ID:7uT57mft0.net
22 ：：2023/01/29(日) 10:24:06.12 ID:/+VKO0zz0.net
納豆にワサビいれて食べてる🤗
45 ：：2023/01/29(日) 11:37:58.24 ID:EWDwyn3T0.net
スパイスカレーの基本の具材、以前はトリ肉だったのが今は大豆
カレー屋だとレンズ豆やヒヨコ豆が定番ということになるが、
大豆なら地場産が手に入るので
81 ：ロシアンブルー(茸) [CO]：2023/01/29(日) 13:42:07.83 ID:bLFV3rDt0.net
枝豆
65 ：：2023/01/29(日) 12:11:47.00 ID:GgG8vGVE0.net
豆腐と油揚げとわかめの味噌汁
41 ：：2023/01/29(日) 11:30:43.76 ID:NDVJ+gQj0.net
しょうゆ
12 ：：2023/01/29(日) 10:15:01.71 ID:jI9CVy7W0.net
強力わかもと
ウンチがやらかくよなくかたくもなく良い感じ
61 ：：2023/01/29(日) 12:05:25.32 ID:49d6w24N0.net
絶え間なく屁が出るから食わない
94 ：：2023/01/29(日) 17:30:48.22 ID:Z/C5AjQA0.net
健康はだいずだよね
25 ：：2023/01/29(日) 10:25:41.35 ID:g+EnS+4K0.net
とりあえず鍋は湯豆腐。
44 ：：2023/01/29(日) 11:33:03.41 ID:zdLLl9OJ0.net
>>30
糖尿病にはいいって言うけど日本人は歯が弱い(白人より歯根が短い)からナッツみたいな欧米人の食べ物ずっと食べてると歯が割れそう
92 ：：2023/01/29(日) 17:21:50.43 ID:ejUNXh6h0.net
おまめさん
89 ：：2023/01/29(日) 17:11:34.10 ID:Amf1ksg70.net
納豆屋はけっきょくどうなったんだ？
37 ：：2023/01/29(日) 11:11:39.06 ID:9qpJOh4T0.net
きな粉1択だろ
あんなうまいもんない
ご飯にかけて食うだけで幸せ
86 ：：2023/01/29(日) 16:28:32.95 ID:31/MopyW0.net
😁ﾆｶｯ
80 ：アメリカンカール(やわらか銀行) [UA]：2023/01/29(日) 13:20:58.17 ID:7uT57mft0.net
>>79
飲めばいいだろ。
煩いんだよお前等基礎疾患アホの声がウザイ
脳味噌基礎疾患なんだろうけど
5 ：：2023/01/29(日) 10:09:35.84 ID:nylN92410.net
>>1
大豆加工品以外なら
めかぶ
もずく酢
おヨーグルト
111 ：：2023/01/29(日) 22:20:34.91 ID:5HdnTb7P0.net
>>108
普通のは緑豆もやしだな
韓国料理は大豆もやしよく使うけど
88 ：：2023/01/29(日) 16:51:29.32 ID:Z/C5AjQA0.net
ヨーグルト&はちみつ
69 ：ジャガランディ(長野県) [US]：2023/01/29(日) 12:37:40.39 ID:ckLaDLIq0.net
>>63
とろろも混ぜろ
2 ：：2023/01/29(日) 10:05:59.13 ID:GkdCJoD20.net
サプリメント
110 ：：2023/01/29(日) 22:02:41.73 ID:Kj6GeFvU0.net
大豆もやしは食わんな
俺はブラックマッペ一択や
60 ：：2023/01/29(日) 12:02:45.04 ID:Jv3s/YmH0.net
旨いから食ってるだけで別に健康のこととか考えたりはしない
48 ：：2023/01/29(日) 11:44:13.40 ID:6mcdtQmR0.net
>>32
いや専門医から聞いてやってる事なんだけど
54 ：：2023/01/29(日) 11:50:44.10 ID:7uT57mft0.net
はい。無知バカ一匹→>>42
101 ：：2023/01/29(日) 18:24:55.11 ID:h9+uRZgh0.net
豆腐めっちゃいいんだけど、腹減るのも早くて
あーやっぱカロリーは取らなきゃだめだなってなるｗ
50 ：：2023/01/29(日) 11:48:05.86 ID:7uT57mft0.net
ばーかだおまえら→>>40
6 ：：2023/01/29(日) 10:11:33.45 ID:Vz3/u0iX0.net
チリコンカン
16 ：：2023/01/29(日) 10:19:02.09 ID:o6ZiXfW10.net
納豆1日3パック以上食べると逆に毒になるけどな
68 ：茶トラ(千葉県) [GB]：2023/01/29(日) 12:34:26.32 ID:+CNj5LV70.net
味付けしていない大豆サラダ
76 ：コーニッシュレック(香川県) [FR]：2023/01/29(日) 13:06:07.95 ID:oS3jQCqM0.net
>>49
冷蔵庫で乾燥させちゃったものはだし汁入れながらすり潰してのばして納豆汁もどきにして食べてる
18 ：：2023/01/29(日) 10:20:15.34 ID:+uxdedMX0.net
高野豆腐
75 ：ヒョウ(茸) [FR]：2023/01/29(日) 12:57:00.38 ID:2QdIO1GZ0.net
高血圧なんで、納豆、ヨーグルト、バナナをよく食べてる
目に見えて血圧下がる訳でもないが、体調は良い
52 ：：2023/01/29(日) 11:49:33.35 ID:XpHzgvm50.net
髪の毛にいいのは納豆とキムチってアンファーのサイトに書いてあったな
36 ：：2023/01/29(日) 11:09:52.63 ID:KbK7sGYu0.net
＞健康のために意識して摂っている
納豆や豆腐は好きだから食べてるって人が少ないってこと？
114 ：：2023/01/29(日) 23:44:33.43 ID:TKUJhIjF0.net
豆腐
17 ：：2023/01/29(日) 10:19:23.68 ID:fLfEog+I0.net
納豆は腹膨れるし安いしでコスパ良いから好き
82 ：マーブルキャット(大阪府) [US]：2023/01/29(日) 13:56:40.16 ID:gA/ijcA10.net
健康のためと思うから美味いんだよな
認知症になった家族がコレ系の食べ物食べなくなって純粋に美味いものしか食わなくなった
93 ：：2023/01/29(日) 17:25:11.68 ID:+hVKwoD70.net
ほうれん草の白和えが好き
73 ：斑(大阪府) [BR]：2023/01/29(日) 12:46:16.82 ID:Gux6Wp8o0.net
納豆はトップバリューの3個58円のやつ 俺はこれでいいんだ
70 ：黒(光) [CN]：2023/01/29(日) 12:39:16.36 ID:INcd9lpk0.net
アーモンドを1にち20粒
90 ：：2023/01/29(日) 17:14:36.18 ID:HwFOGvBs0.net
カラシが付いてない納豆はゴミ
26 ：：2023/01/29(日) 10:26:40.58 ID:ePVm5kpp0.net
納豆に酢とデキストリンを入れて食べてる俺に隙は無い
43 ：：2023/01/29(日) 11:32:31.37 ID:g+EnS+4K0.net
>>38
馬鹿はお前だ。
63 ：：2023/01/29(日) 12:10:00.09 ID:gLQqEV0/0.net
納豆とめかぶを混ぜてご飯にかけるのが最高
34 ：：2023/01/29(日) 10:51:18.61 ID:iR89lXOr0.net
>>22
へーやってみよ
98 ：：2023/01/29(日) 17:44:36.77 ID:3rqWtMfS0.net
朝は納豆にご飯orパスタやわ
3 ：：2023/01/29(日) 10:08:01.37 ID:L3tC9OVn0.net
もずく酢
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