お風呂の温度何度に設定してる？ うち44度 [421685208]
1 ：：2023/02/02(木) 19:37:30.17 ID:QsrP99xi0●.net ?2BP(4000)
「体を冷やしたらだめ！」と言われ続け、「温活」という言葉もすっかり定着している。しかし、67歳に到底見えない若さを誇る南雲吉則医師は、「体は冷やすべきだ！」と主張する。そのワケは？
【図表】水シャワー健康法の初級からステップアップ編はこちら
＊ ＊ ＊
『50歳を超えても30代に見える生き方』（講談社＋α新書）など、数々のベストセラーを出した南雲吉則医師は現在67歳。今も変わらぬ体形と見た目の若さを保っている南雲さんが習慣化しているものの一つに「水シャワー」がある。
約20年前、浴室でシャワーを浴びるときに、水が湯に変わるまで時間がかかっていたが、面倒臭がって水のままシャワーを浴び続けていたことがきっかけだったという。
https://news.yahoo.co.jp/articles/961363754394c3be708e217ac1cc5a841edacfa9?page=1
233 ：ネンジュモ(大阪府) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/03(金) 10:38:40.60 ID:Y1h/Y5hZ0.net
>>232
油風呂の富樫も真っ青だな
12 ：：2023/02/02(木) 19:39:42.20 ID:Y8WAWJLg0.net
100度
156 ：フランキア(神奈川県) [FI]：2023/02/02(木) 21:55:54.41 ID:V7jLAhyw0.net
少し前まで42℃だったけど、体に悪いということで一時40℃にした
が、どうしてもぬるく感じるので41℃で落ち着いた
185 ：オピツツス(東京都) [CZ]：2023/02/02(木) 23:22:50.36 ID:+b5669cx0.net
湯船47℃
シャワー41℃
これが最適解
120 ：メチロコックス(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/02(木) 20:43:37.34 ID:5VBgIqim0.net
（低い人が底辺です
177 ：クテドノバクター(ジパング) [BE]：2023/02/02(木) 23:07:54.59 ID:VdC6x8IE0.net
48だけど、機器とかセンサーの位置によって実際の温度は違うと思うけどなぁ
22 ：：2023/02/02(木) 19:41:21.10 ID:sisgTFfu0.net
42度
195 ：クトニオバクター(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/03(金) 00:36:40.86 ID:tThNAI+X0.net
風呂42度でバスクリン入れてる
お湯が柔らかく感じるよ
138 ：エルシミクロビウム(東京都) [CO]：2023/02/02(木) 21:30:42.83 ID:5EmyYQU90.net
48℃
94 ：：2023/02/02(木) 20:17:05.66 ID:knEnrvVg0.net
41
232 ：コルディイモナス(茸) [US]：2023/02/03(金) 10:15:16.57 ID:1xrv7JP40.net
410度で汗が出るまでゆっくり入る
56 ：：2023/02/02(木) 19:51:23.82 ID:MqV5ynPg0.net
ハムかな？😊
215 ：キネオスポリア(茸) [JP]：2023/02/03(金) 04:36:55.32 ID:ugdMOeSF0.net
>>214
アパートかな？引っ越すか自腹で交換する
交換だと25万円前後はかかる
交換はアレだから引っ越すしかなさそう
24 ：：2023/02/02(木) 19:41:33.51 ID:G1qvre0+0.net
無駄なロスがあるな
直せないが昔住んでたところが給湯器から風呂まで2部屋跨いでたせいで45度に設定して丁度良かった
242 ：：2023/02/03(金) 14:10:51.81 ID:7qSYlSbb0.net
42
41.5℃がほしい
111 ：バチルス(高知県) [US]：2023/02/02(木) 20:36:10.14 ID:YzlO2r1m0.net
44度で2時間入っとる
6 ：：2023/02/02(木) 19:38:41.85 ID:+0AyQm0X0.net
４２
16 ：ロジカル・ラグナロク ：2023/02/02(木) 19:40:22.35 ID:R4ElvypP0.net
>>1
湯船44，シャワー46
150 ：クロオコックス(愛知県) [US]：2023/02/02(木) 21:51:54.95 ID:896SIrJi0.net
44℃は流石に熱いだろ
129 ：ディクチオグロムス(栃木県) [GB]：2023/02/02(木) 20:54:42.88 ID:EeFonxhR0.net
寒いから44にして入ったらなんかのぼせたわ アハハハハ
231 ：放線菌(千葉県) [US]：2023/02/03(金) 08:04:45.73 ID:8i9vXQSY0.net
120℃で2秒かな
65℃で30分もなかなか
50 ：：2023/02/02(木) 19:49:56.12 ID:qgbJIagI0.net
真冬の今は40-41℃
ユニットバス自体が冷えてる
真夏は37-38℃設定
142 ：ネンジュモ(島根県) [US]：2023/02/02(木) 21:40:49.19 ID:ReRUndEg0.net
今日の気温（3.4℃）だと42℃
144 ：エントモプラズマ(東京都) [CN]：2023/02/02(木) 21:47:03.76 ID:K5pU7Myw0.net
40
174 ：セレノモナス(光) [TN]：2023/02/02(木) 22:36:32.82 ID:cdOdcSAc0.net
>>172
これよ
意外と知らない事実
86 ：：2023/02/02(木) 20:08:57.34 ID:JQ5hmjV+0.net
夏は37
116 ：デスルファルクルス(光) [TW]：2023/02/02(木) 20:39:16.24 ID:plkvu6Rn0.net
40
61 ：：2023/02/02(木) 19:52:37.90 ID:tfcT3xTQ0.net
100度
132 ：緑色細菌(兵庫県) [US]：2023/02/02(木) 21:13:41.65 ID:LkDqs3v40.net
設定温度同じでも外気温で実際の温度全然違うからな
夏場は38度設定でもめちゃくちゃ熱い
163 ：シントロフォバクター(岡山県) [MY]：2023/02/02(木) 22:03:22.76 ID:TH5NKh9w0.net
46
203 ：：2023/02/03(金) 02:14:14.06 ID:JwMMU+1t0.net
風呂40度
シャワー45度だな
これでちょうど良いんだけど風呂が冷めるの早いんだよな、すぐにぬるくなる
でも40度以上にすると暑くて入れなくなるしなので入浴中に二回は追い炊きする羽目になる
234 ：アクチノポリスポラ(光) [GB]：2023/02/03(金) 10:44:15.85 ID:Bc9smso40.net
４１にして、追い焚きする。
今の時期って４２とかにしとくと、入ったときにヒリヒリじんじんするでしょ。
223 ：：2023/02/03(金) 06:18:00.39 ID:voEsZ+Hj0.net
50℃だね
まあ、実際には湯船に熱取られて入る時には46℃ぐらいまで下がってるけど
5 ：：2023/02/02(木) 19:38:32.41 ID:ONYSNXFy0.net
やけどしたいの？
167 ：エンテロバクター(神奈川県) [GR]：2023/02/02(木) 22:09:34.71 ID:HqQlKJlS0.net
42度
133 ：テルムス(千葉県) [CH]：2023/02/02(木) 21:14:31.00 ID:ROdCr2uP0.net
>>130
これ分かってないヤツ多いよな
設定温度は50度とかで蛇口で好みの温度の仕上げる
じゃないとサーモスタットの寿命ヤバい
180 ：メチロフィルス(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/02(木) 23:13:40.39 ID:FSQaBOd00.net
運動してから風呂入るから40度
つーか42度以上なんか冬でもきついだろ
214 ：ストレプトスポランギウム(ジパング) [US]：2023/02/03(金) 04:33:07.92 ID:qWLzKqbq0.net
追い炊き機能が付いてない
どうしたらいいんだ
239 ：：2023/02/03(金) 14:08:01.09 ID:n8REzxls0.net
42
寒い時は43
41 ：：2023/02/02(木) 19:47:44.63 ID:FEj7phWO0.net
47℃
マジでこれくらいでないと体の芯まで温まらない
130 ：ニトロスピラ(東京都) [US]：2023/02/02(木) 20:58:22.22 ID:pGp+3AL10.net
給湯器の説明書ちゃんと読めよ
50-60度って書いてあんだろ
88 ：：2023/02/02(木) 20:09:17.28 ID:XQIeqTXe0.net
浴槽は40度
シャワーは41度
228 ：ハロアナエロビウム(埼玉県) [US]：2023/02/03(金) 07:21:22.63 ID:gfFknLK+0.net
ヒートショック
34 ：：2023/02/02(木) 19:44:39.25 ID:GzMMHKKw0.net
四十三度
190 ：シトファーガ(埼玉県) [US]：2023/02/02(木) 23:59:52.38 ID:NWWY6RYZ0.net
45で入って出る頃には40度くらいになってるから寒い
13 ：：2023/02/02(木) 19:39:44.84 ID:kUxcSgO+0.net
42
96 ：：2023/02/02(木) 20:18:11.13 ID:Ncjslt/g0.net
42℃だけど温くて
49 ：：2023/02/02(木) 19:49:41.86 ID:01c7HOrO0.net
40度
体温35.4度くらいなせいか、これでもぬるくないんですわ
9 ：：2023/02/02(木) 19:39:08.74 ID:Groi8Bgg0.net
老化現象かな？
54 ：：2023/02/02(木) 19:51:18.35 ID:/ke58mqE0.net
60℃ うちのお風呂クソ寒いから壁や天井にシャワーで温めてから入るとミストサウナになる
198 ：ハロプラズマ(東京都) [US]：2023/02/03(金) 01:16:56.59 ID:BHzUR94K0.net
ノーリツかリンナイかで違うわ
199 ：ラクトバチルス(光) [US]：2023/02/03(金) 01:35:21.09 ID:xy9+qhBZ0.net
ぼく36.7度
59 ：：2023/02/02(木) 19:51:51.77 ID:Z5MpPyuy0.net
43℃に入りたいが家族からブーイングが出て仕方なく41℃
ぬる過ぎるわ
60 ：：2023/02/02(木) 19:52:14.82 ID:9o6QZZVU0.net
冬は43℃
夏は37℃のシャワー
240 ：：2023/02/03(金) 14:08:57.82 ID:R9rz+p2O0.net
都内の銭湯や田舎の温泉地の流行った湯沸かしのやつね。
15 ：：2023/02/02(木) 19:40:15.70 ID:tQbNM0x30.net
足突っ込んだ時、熱いの通り越して痛くて動けないのは避けてる
135 ：テルムス(兵庫県) [CN]：2023/02/02(木) 21:21:34.37 ID:q+Gjzjzj0.net
サンキュー！
149 ：テルモトガ(埼玉県) [US]：2023/02/02(木) 21:51:47.13 ID:LrRr/7jO0.net
熱湯コマーシャルのお湯って結局のところ
何度設定だったんだろか
114 ：コルディイモナス(大阪府) [GB]：2023/02/02(木) 20:38:34.91 ID:PBWj8ryJ0.net
3日に一度シャワーのみで43℃
35 ：：2023/02/02(木) 19:44:43.54 ID:esKIJDm60.net
60℃
182 ：デロビブリオ(神奈川県) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/02(木) 23:16:09.39 ID:O+KAg/xf0.net
熱くない？うちは41℃
75 ：：2023/02/02(木) 19:57:41.31 ID:egjPkZ5i0.net
岩手住みだけど39℃
95 ：：2023/02/02(木) 20:17:47.73 ID:VNcMkGGm0.net
50℃
実際の温度は知らん
125 ：バクテロイデス(茸) [GB]：2023/02/02(木) 20:50:12.72 ID:JZKWE0Nh0.net
追い炊きって衛生的に無理だわ
気持ち悪い
8 ：：2023/02/02(木) 19:39:03.95 ID:mtvrVOyr0.net
41
85 ：：2023/02/02(木) 20:08:29.05 ID:3ACeq5ID0.net
ミラブル使ってるやつは必然的に油温高くなるよね
4 ：：2023/02/02(木) 19:38:24.01 ID:b154w2bU0.net
39度
216 ：キネオスポリア(茸) [JP]：2023/02/03(金) 04:38:05.18 ID:ugdMOeSF0.net
>>215は石油給湯器
ガスは知らん
200 ：クトノモナス(東京都) [ﾆﾀﾞ]：2023/02/03(金) 01:41:56.00 ID:znYTEkpW0.net
37℃
ぬるい湯に長く浸かるのが好き
21 ：：2023/02/02(木) 19:41:15.09 ID:MaeUJJ7J0.net
風呂がない
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